什麼樣的人容易復陽 如何防禦新型冠狀病毒

導語：新型冠狀病毒陽性的患者應該進行一些抗病毒的藥物治療，這樣能在最快時間緩解病情。不過陽過已經恢復的朋友也是會第二次得陽的，那麼，大家知道什麼樣的人容易復陽？如何防禦新型冠狀病毒？接下去就是小編今天給大家帶來的實用內容。

什麼樣的人容易復陽

新型冠狀病毒

通常免疫力較低、沒有做好防護、患有嚴重基礎疾病、沒有注射新型冠狀病毒疫苗等人羣容易復陽，需要及時改善。

1、免疫力較低：復陽是指新型冠狀病毒感染痊癒後，做新型冠狀病毒抗原檢測或新型冠狀病毒核酸檢測再次爲陽性，通常是因爲再次感染了新型冠狀病毒導致。雖然新型冠狀病毒感染痊癒後體內會產生短效抗體，但是如果本身免疫力較低，就可能會導致新型冠狀病毒再次進入體內。

2、沒有做好防護：如果在日常生活中沒有做好防護工作，經常去人口密集場所或者不配戴口罩，而且也不注意和他人的間隔距離，在痊癒後也容易再次感染新型冠狀病毒，使檢測的結果再次出現陽性。

3、患有嚴重基礎疾病：如果本身患有嚴重基礎疾病，比如高血壓、糖尿病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等，如果沒有及時控制基礎疾病，可能會因爲病情加重而導致體質變差，也可能會再次感染新型冠狀病毒。

4、沒有注射新型冠狀病毒疫苗：新型冠狀病毒疫苗能夠預防新型冠狀病毒感染，如果沒有注射新型冠狀病毒疫苗，體內的抗體也會比較少，即使和他人在同樣的環境下，感染的風險也會大一些，所以再次感染的機率也會比較大。

除了以上人羣外，通常還有高風險崗位人羣等，在日常生活中都需要做好防護措施，並加強自身的護理，還需要及時注射新型冠狀病毒疫苗。

新型冠狀

如何防禦病毒

1、做好個人衛生

陽過之後，也需繼續保持良好的生活和衛生習慣，規範佩戴口罩、勤洗手，加強手消毒，多開窗通風。一方面，可以很好地保護自己；另一方面，冬季還有其他的呼吸道傳染病，比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等，所以還是要保持個人衛生哦。

2、保持充足的睡眠

陽了這幾天，聽到最多的話就是“好好休息”。保持充足的睡眠，不僅能讓人得到休息，還能增強免疫力，有助於抵禦疾病。

疫情

3、保持愉快的心情

好的情緒有利於病情的恢復，而不良情緒則會致病。研究表明，與情緒相關的疾病已達200多種，在所有患病的人羣中，70%以上都和情緒有關。《黃帝內經》亦有記載：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。”也就是說，當情緒平和，身體調和得當，正氣內存，自然就不容易生病了。所以，日常保持心情舒暢、情緒平和對來說健康是重中之重。

4、吃得營養健康

簡單來說，就是食材全面、營養均衡的，同時採用健康的烹飪方法，最大限度地保存食物的營養成分。例如，每人每天應保證攝入 12 種以上食物，每週25種以上。具體到每天的飲食，推薦吃3～4 種穀薯雜豆類主食，4～5 種蔬菜和水果，2～3 種肉蛋魚，2～3 種奶及奶製品、大豆、堅果等。最後，祝和小編一樣陽過或正在陽的朋友，接下來能早日康復、健健康康，而還“陰”着的朋友，一直健健康康、病毒不擾！