2021年江蘇暑假放假時間 江蘇省教育廳暑假通知
導讀:按照每年學校放暑假的慣例,一般義務教育階段的學生,暑假放假的時間都在七月初到七月中旬之間,雖說現目前不少家長和學生還沒做好關於暑假出行的計劃,但已經收到了江蘇省教育廳暑假通知,下面我們就來看看2021年江蘇暑假放假時間。
2021暑假放假
2021年江蘇暑假放假時間
江蘇的省會南京,中小學放暑假的時間定於7月1日開始放假,其它地區暫定,暑假是指從七月至八月,此時正處於中國最炎熱的夏季,暑氣逼人,就被稱爲暑假。如今大部分學校的暑假結束時間是8月末,個別地方在8月中旬。
暑假學習建議
1.從半個小時開始練習,在這段時間內,只專心做一件事情,譬如做一篇數學卷子,或者看一本書。
2.把所有可能造成誘惑的東西收起來,或者乾脆換個環境。舒適的家不是最適合學習的場所。
3.如果連半個小時都無法堅持,是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺,再想想成功堅持的感覺,遇到誘惑時做個正確的選擇。
2021暑假放假
中小學生寒假安全須知
1、遵守交通法規。
不在馬路上嬉戲打鬧,不在行走和騎車時看手機、聽音樂,不在車輛盲區內玩耍。不闖紅燈、不翻越交通隔離欄,未滿12週歲不騎自行車及共享單車,不坐副駕駛座位。未滿16週歲不駕駛電動自行車。
2、安全用電用氣。
不使用“三無”電器,不在同一接線板上同時使用多種大功率電器,不用溼手觸摸電源開關和電器。使用燃氣設備應開窗通風並看管,使用後及時關閉。發現火情,及時到室外撥打119。要在家長的指導下逐步學會使用家用電器;不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。不玩火,不攜帶火種,發現火災不得逞能上前滅火,要及時報告大人或報警。家長不在家時,不使用煤氣、液化氣竈具等,防止煤氣泄漏。
3、注重自我保護。
不去未成年人不適宜進入的營業性歌舞娛樂場所、互聯網上網服務場所、酒吧等場所遊玩。多去博物館、科技館、展覽館、運動館等青少年社會實踐場館活動。
2021暑假放假
中暑了怎麼辦
專家指出,按病情的程度和表現特點,中暑一般可分爲三類。
一是先兆中暑:表現爲口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等症狀。出汗但不多,體溫可略有升高,發熱可能在37.5℃左右。這個時候要及時離開高熱環境,經短時間休息後症狀即可消失。
二是輕症中暑:既有先兆中暑症狀,同時又表現爲面色發紅、皮膚灼熱等現象,並伴有噁心、嘔吐、大量出汗、皮膚溼冷、血壓下降等症狀。
發熱往往達38.5℃。這個時候,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境,選擇陰涼通風的地方休息;並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。
還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥,及時上醫院靜脈滴注鹽水。
三是重度中暑∶大多數情況是在高溫環境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁或精神錯亂、肢體抽搐等,皮膚灼熱而緋紅,體溫常在40℃以上。這個時候,請迅速撤離高溫環境,並及時前往醫院救治。
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