科普谷黄磊教你做秘制西瓜冰沙，你值得拥有！
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4、然后将西瓜汁倒入模具里冷冻；
5、冰块冻好后，将西瓜冰块打碎！
6、最后倒在碗里，淋上炼乳，加点蓝莓和芝麻！
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【材料】新鲜鸡琵琶腿4只青椒1个/红椒1个/黄椒1个/洋葱半个葱姜蒜末/蛋清1个/蜂蜜1勺/蚝油酱油/盐/料酒/孜然粉白胡椒粉/黑胡椒【步骤】1.新鲜的鸡琵琶腿，去骨、去肥油，保留鸡皮。2.将鸡腿肉切成约2.5*2.5厘米的小块，加入调味料：葱姜蒜末、蛋清一个、蜂蜜一勺、蚝...
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你喜欢吃土豆吗？你家土豆怎么吃？土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，即可以做主食也可以搭配做出很多美味菜肴。土豆不但营养丰富而且产生的热量较低，经常吃些土豆有益身体的健康。说到土豆的吃法还真是很多很多，大家最熟悉的大概是炒土豆丝、炸薯条、烧土豆等，那么也可以尝...
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【材料】蒜薹，油豆腐，肉丝，盐，酱油，料酒【做法】1.油豆腐切开。2.蒜薹洗净，切段。3.肉丝加盐，料酒和酱油腌制以后，先下锅翻炒至变色，立刻盛起。4.热锅下油，放入蒜薹翻炒。5.加入油豆腐翻炒，加入适量盐调味。6.加入肉丝，翻炒均匀即可。...
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一.蒜香黄油三明治用料：吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片（熟）少许、白芝麻(熟）少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许做法：1.取两片吐司片，切去边缘成正方形。2.把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一起搅拌均匀。3.把调好的黄油抹在吐司片上。...
