一个鸡蛋的5种正确吃法+选蛋、存蛋方法,一次全get!
鸡蛋菠菜玛芬
食材
鸡蛋/车达奶酪/香葱/牛油果
樱桃番茄/蘑菇/盐/黑胡椒/菠菜
步骤
将蘑菇切成丁放入碗中,菠菜洗干净切段放入碗中。随后打入鸡蛋,香葱末、奶酪、盐、黑胡椒依次倒入碗中搅拌均匀。
现在烤碗中均匀地刷上黄油,将混合蛋液倒入烤碗中,千万不要倒满,留出蛋液膨胀的空间。
将烤盘放入烤箱,烤20分钟至蛋白完全烤熟。取出鸡蛋玛芬,上面放上牛油果块,撒上香葱末即可享用了。
鸡蛋的正确挑选和保存方式
购买鸡蛋时请尽量挑选距离生产日期最近的,很多品牌鸡蛋都会在鸡蛋上进行标注。采购的量不要太多,以保证鸡蛋的新鲜度。
鸡蛋菠菜玛芬
食材
鸡蛋/车达奶酪/香葱/牛油果
樱桃番茄/蘑菇/盐/黑胡椒/菠菜
步骤
将蘑菇切成丁放入碗中,菠菜洗干净切段放入碗中。随后打入鸡蛋,香葱末、奶酪、盐、黑胡椒依次倒入碗中搅拌均匀。
现在烤碗中均匀地刷上黄油,将混合蛋液倒入烤碗中,千万不要倒满,留出蛋液膨胀的空间。
将烤盘放入烤箱,烤20分钟至蛋白完全烤熟。取出鸡蛋玛芬,上面放上牛油果块,撒上香葱末即可享用了。
鸡蛋的正确挑选和保存方式
购买鸡蛋时请尽量挑选距离生产日期最近的,很多品牌鸡蛋都会在鸡蛋上进行标注。采购的量不要太多,以保证鸡蛋的新鲜度。
鸡蛋菠菜玛芬
食材
鸡蛋/车达奶酪/香葱/牛油果
樱桃番茄/蘑菇/盐/黑胡椒/菠菜
步骤
将蘑菇切成丁放入碗中,菠菜洗干净切段放入碗中。随后打入鸡蛋,香葱末、奶酪、盐、黑胡椒依次倒入碗中搅拌均匀。
现在烤碗中均匀地刷上黄油,将混合蛋液倒入烤碗中,千万不要倒满,留出蛋液膨胀的空间。
将烤盘放入烤箱,烤20分钟至蛋白完全烤熟。取出鸡蛋玛芬,上面放上牛油果块,撒上香葱末即可享用了。
鸡蛋的正确挑选和保存方式
购买鸡蛋时请尽量挑选距离生产日期最近的,很多品牌鸡蛋都会在鸡蛋上进行标注。采购的量不要太多,以保证鸡蛋的新鲜度。
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