秋燥喝什么花茶 防秋燥祛湿气喝花茶
秋燥易引发各种健康问题,虽不是大毛病,但是会大大影响人的日常生活,来点茶饮来润燥吧。那么,秋燥喝什么花茶呢?今天就给大家案例防秋燥祛湿气喝什么花茶?一起来看看。
秋燥喝什么花茶?
1、金银花茶
金银花有排毒清热的功效,在秋季还很燥热的时候,很容易引发内火,喝点金银花茶还可以预防秋季感冒,降火去秋燥。对于哪些爱长痘痘和暗疮的人,适当喝点金银花茶有抑制作用。金银花茶还有养颜的作用,它能激活你身体内细胞的酶,给肌肤输送营养,美白皮肤。
2、茉莉花茶
茉莉花茶是经过特殊工艺制作而成的,它是由绿茶和茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种,喝起来既有茉莉的清香,又有绿茶的清爽。秋天来一杯茉莉绿茶,可以赶走秋燥,瞬间去燥消暑,还可以提神醒脑呢。
3、菊花茶
秋燥带来影响不小,皮肤干燥,眼睛干涩,上火等问题都处处影响着人们的日常。对于长期坐在电脑面前工作的白领,时常喝点菊花茶,既能消暑解燥,还能缓解眼睛干涩不适的症状。
菊花茶有消毒杀菌、清肝明目的功效,桌上常备一杯菊花茶,休闲时候喝一杯,缓解疲劳神清气爽。如果嫌菊花茶口感不好,还可以搭配其它花茶、枸杞、茶叶等食用哦。
4、百合花茶
百合花茶是名贵的花茶品种,主产于中国和日本,在医学上有较高的医用价值,备受推崇。白喝花茶喝起来有点苦味,正是因为苦,去火润肺的功效更好呢。并且,白喝花茶中还含有人体所需的多种微量元素,像磷、铁等。
5、玫瑰花茶
秋燥给人带来的最大烦恼之一就是皮肤干燥了,身上有很多的皮屑,还发痒,真的是太尴尬了。秋天喝点玫瑰花茶可以养颜、凉血,有效改善秋燥引起的皮肤干燥等问题。并且玫瑰花还有消脂作用,想要减肥的妹妹不可错过。
秋燥喝什么花茶?以上五款花茶时常喝可以预防秋燥哦。
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