嬰兒感冒流鼻涕怎麼辦 如何預防嬰兒感冒
感冒常常伴隨流鼻涕的症狀,那麼嬰兒感冒流鼻涕怎麼辦呢?嬰兒不像成年,吃藥比較麻煩,所以日常護理很關鍵,家長們在應對嬰兒感冒流鼻涕時,應注意以下問題。
嬰兒感冒流鼻涕怎麼辦?
如果嬰兒感冒流鼻涕,並沒有特別嚴重的症狀,比如腹瀉、高燒(≥38.5℃)、噁心等,可以做好飲食調理以及物理降溫。
1、清潔鼻涕:嬰兒還太小,根本沒有自理能力,自己是不會擤鼻涕,需要家長幫助嬰兒擤鼻涕,此舉有有助於寶寶呼吸。也可以讓嬰兒吸入水蒸氣也能減輕鼻涕的困擾。
2、多喝溫開水:嬰兒感冒流鼻涕也需要多喝溫開水,有益於感冒恢復,平時注意休息。
3、熱敷:有的嬰兒感冒流鼻涕通常還伴隨鼻子不通氣的情況,這時可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢,還能使嬰兒粘稠難擤的鼻涕水化流出。
4、保持室內環境舒適:嬰兒應呆在溫度適宜、空氣溼度適宜的環境,家居環境要保持通風。
如何預防嬰兒感冒?
1、保證嬰兒足夠的睡眠,嬰幼兒期要保證12個小時的睡眠,讓嬰兒養成良好睡眠習慣,有利於增強抵抗力,減少感冒情況。
2、給嬰兒寶寶培養喝水的好習慣,多吃新鮮蔬菜和水果,增強抵抗力預防感冒。
3、不要讓嬰兒總呆在室內,平時可以帶着寶寶多出去走走,加強鍛鍊。
4、可以吃輔食的嬰兒,注意補充一些富含維生素C的食物,可以增強寶寶抵抗能力。
提示:一般寶寶呼吸道感染在7~14天病癒或者好轉,如果感冒長期時間不好轉,就有患鼻炎的可能,最好帶寶寶看醫生。
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