頭髮護理的幾大祕密,第一個你就不知道!
【頭部問題處理】
1、掉髮
其實大家不用一有掉髮就感到很擔心,醫學上認為人每天都要一個正常的掉髮量,一般來説只要掉髮少於100根就不用太擔心。如果超過這個數量,可以先找出掉髮原因,特定部位比如前額掉髮一般是因為皮囊堵塞,如果是均勻的掉髮多是因為壓力過大。所以平時做好清潔、保持良好心態就沒有什麼問題啦~
2、 分叉
分叉的原因有很多,比如營養不良、睡眠不足、化學物質的傷害、過度暴曬等,要減少分叉第一步就是要定期修剪,然後多吃對頭髮好的食物,吹頭髮時注意不要過度高温,保持規律作息,頭髮自然變得柔順了~
3、頭皮屑
頭皮屑產生的原因分為很多種,如果特別嚴重是需要去醫院就診的。總的來説是因為頭皮的生態平衡被破壞了,除了注意清潔外,還要控制飲食,不要吃過於油膩的食物,可以多吃一點鹼性食物,海帶、紫菜,喝點豆奶,從調節才能根治~
4、 頭髮油
頭髮愛出油多是因為脂溢性頭皮,很飲食、作息有關,經常洗頭也可能造成頭髮愛出油,頭髮缺水也容易出油,平時多按摩頭皮,控制飲食,保持規律作息就好啦~
【天然洗髮劑推薦】
1、淘米水
以前給大家介紹過啦,淘米水中含有大量維生素B,取淘米水下面的沉澱部分進行洗髮,頭髮會變得烏黑秀量,效果明顯~
2、雞蛋清
雞蛋清是天然的發膜!如果髮尾乾枯分叉比較嚴重,可以取一個雞蛋清抹在髮尾的部分,用浴帽包起來,五分鐘之後清洗乾淨,頭髮立馬富有光澤,比市場上賣的發膜好用多了~加點蜂蜜或者檸檬效果更好~
3、茶葉
頭髮愛出油可以試試用茶葉水洗頭髮,以為茶葉是鹼性的,可以起到中和的作用,而且茶葉中富含酚,有抗氧化的作用
【頭部問題處理】
1、掉髮
其實大家不用一有掉髮就感到很擔心,醫學上認為人每天都要一個正常的掉髮量,一般來説只要掉髮少於100根就不用太擔心。如果超過這個數量,可以先找出掉髮原因,特定部位比如前額掉髮一般是因為皮囊堵塞,如果是均勻的掉髮多是因為壓力過大。所以平時做好清潔、保持良好心態就沒有什麼問題啦~
2、 分叉
分叉的原因有很多,比如營養不良、睡眠不足、化學物質的傷害、過度暴曬等,要減少分叉第一步就是要定期修剪,然後多吃對頭髮好的食物,吹頭髮時注意不要過度高温,保持規律作息,頭髮自然變得柔順了~
3、頭皮屑
頭皮屑產生的原因分為很多種,如果特別嚴重是需要去醫院就診的。總的來説是因為頭皮的生態平衡被破壞了,除了注意清潔外,還要控制飲食,不要吃過於油膩的食物,可以多吃一點鹼性食物,海帶、紫菜,喝點豆奶,從調節才能根治~
4、 頭髮油
頭髮愛出油多是因為脂溢性頭皮,很飲食、作息有關,經常洗頭也可能造成頭髮愛出油,頭髮缺水也容易出油,平時多按摩頭皮,控制飲食,保持規律作息就好啦~
【天然洗髮劑推薦】
1、淘米水
以前給大家介紹過啦,淘米水中含有大量維生素B,取淘米水下面的沉澱部分進行洗髮,頭髮會變得烏黑秀量,效果明顯~
2、雞蛋清
雞蛋清是天然的發膜!如果髮尾乾枯分叉比較嚴重,可以取一個雞蛋清抹在髮尾的部分,用浴帽包起來,五分鐘之後清洗乾淨,頭髮立馬富有光澤,比市場上賣的發膜好用多了~加點蜂蜜或者檸檬效果更好~
3、茶葉
頭髮愛出油可以試試用茶葉水洗頭髮,以為茶葉是鹼性的,可以起到中和的作用,而且茶葉中富含酚,有抗氧化的作用
【頭部問題處理】
1、掉髮
其實大家不用一有掉髮就感到很擔心,醫學上認為人每天都要一個正常的掉髮量,一般來説只要掉髮少於100根就不用太擔心。如果超過這個數量,可以先找出掉髮原因,特定部位比如前額掉髮一般是因為皮囊堵塞,如果是均勻的掉髮多是因為壓力過大。所以平時做好清潔、保持良好心態就沒有什麼問題啦~
2、 分叉
分叉的原因有很多,比如營養不良、睡眠不足、化學物質的傷害、過度暴曬等,要減少分叉第一步就是要定期修剪,然後多吃對頭髮好的食物,吹頭髮時注意不要過度高温,保持規律作息,頭髮自然變得柔順了~
3、頭皮屑
頭皮屑產生的原因分為很多種,如果特別嚴重是需要去醫院就診的。總的來説是因為頭皮的生態平衡被破壞了,除了注意清潔外,還要控制飲食,不要吃過於油膩的食物,可以多吃一點鹼性食物,海帶、紫菜,喝點豆奶,從調節才能根治~
4、 頭髮油
頭髮愛出油多是因為脂溢性頭皮,很飲食、作息有關,經常洗頭也可能造成頭髮愛出油,頭髮缺水也容易出油,平時多按摩頭皮,控制飲食,保持規律作息就好啦~
【天然洗髮劑推薦】
1、淘米水
以前給大家介紹過啦,淘米水中含有大量維生素B,取淘米水下面的沉澱部分進行洗髮,頭髮會變得烏黑秀量,效果明顯~
2、雞蛋清
雞蛋清是天然的發膜!如果髮尾乾枯分叉比較嚴重,可以取一個雞蛋清抹在髮尾的部分,用浴帽包起來,五分鐘之後清洗乾淨,頭髮立馬富有光澤,比市場上賣的發膜好用多了~加點蜂蜜或者檸檬效果更好~
3、茶葉
頭髮愛出油可以試試用茶葉水洗頭髮,以為茶葉是鹼性的,可以起到中和的作用,而且茶葉中富含酚,有抗氧化的作用
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