如何擺脱原生家庭 怎麼擺脱原生家庭
原生家庭,就是自己和自己父母所構成的家庭。原生家庭在很大程度上決定了一個人一生的軌跡。怎樣擺脱原生家庭呢?
首先,當你碰到問題的時候,儘可能不要向自己的父母求助。一方面要培養獨立解決問題的能力。另一方面,自身的問題可能恰恰是原生家庭的基因造成的,這個時候求助於父母,可能適得其反,不但不能有效解決問題,反而容易把問題弄得更糟。真的需要求助,可能找找師長或好友。
對於父母,在跟他們交流的時候,你可以傾訴,但最好不要讓他們建議,要學會獨立,只有脱離了原生家庭的影響,才能啟動獨立的第一步。
我們應該正確衡量原生家庭和新生家庭的關係。當我們的家庭還是原生家庭時,子女應當孝敬父母,父母應當關心子女的生活。
當我們有了新生家庭後,在這個新生家庭中妻子與丈夫二人要結合為一體,應該儘量在精神和物質上從對原生家庭的依賴或影響中走出來,注重新生家庭中夫妻二人的合一,更多地尊重新生家庭中的丈夫或者妻子的意見。
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