多久剪一次頭髮最好?關於剪髮你可能需要知道常識
其他建議
①短髮勤梳頭
頭髮較短的人有時候會認為梳頭是件多餘的事情,但是其實頭髮短的人更要多數頭。建議選擇天然木頭或者牛角材質的梳子。梳頭時,由前額往後梳理,力道不要太大,也不要硬扯頭髮。可以雙指代勞,又前往後梳,並用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲頭皮,促進頭部血液循環。
②少用吹風機
經常使用吹風機吹頭髮,會讓頭髮所含的水分比正常情況下降低10%以上,頭髮會變得粗糙,分叉。
夏天其實氣温很高,每次洗完頭之後,用吸水性的毛巾擦乾之後,自然風乾會好很多。
如果非要用吹風機,一定也是需要用毛巾擦乾之後,然後再用吹風機。
③高温水洗頭
有的人會認為温度高的水才能清洗的更乾淨,但高温會迅速透過頭皮傷害毛孔毛孔,傷害發根,以致塗抹的護膚素也來不及保護。時間長了之後,會讓頭髮脱水,導致頭髮乾燥,變脆,容易脱落。正常的水温,最好使用40°C以下來洗頭。
④多吃黑色食物
建議日常飲食中加入黑芝麻,黑木耳,黑頭,桑葚,黑糯米等。含鐵以及可補血的紅棗,深色葡萄也可以防止掉髮,尤其是女性在生理期結束後,也適當補充。海帶,紫菜等海藻類,含碘豐富的蔬菜,可使頭髮有光澤。
其他建議
①短髮勤梳頭
頭髮較短的人有時候會認為梳頭是件多餘的事情,但是其實頭髮短的人更要多數頭。建議選擇天然木頭或者牛角材質的梳子。梳頭時,由前額往後梳理,力道不要太大,也不要硬扯頭髮。可以雙指代勞,又前往後梳,並用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲頭皮,促進頭部血液循環。
②少用吹風機
經常使用吹風機吹頭髮,會讓頭髮所含的水分比正常情況下降低10%以上,頭髮會變得粗糙,分叉。
夏天其實氣温很高,每次洗完頭之後,用吸水性的毛巾擦乾之後,自然風乾會好很多。
如果非要用吹風機,一定也是需要用毛巾擦乾之後,然後再用吹風機。
③高温水洗頭
有的人會認為温度高的水才能清洗的更乾淨,但高温會迅速透過頭皮傷害毛孔毛孔,傷害發根,以致塗抹的護膚素也來不及保護。時間長了之後,會讓頭髮脱水,導致頭髮乾燥,變脆,容易脱落。正常的水温,最好使用40°C以下來洗頭。
④多吃黑色食物
建議日常飲食中加入黑芝麻,黑木耳,黑頭,桑葚,黑糯米等。含鐵以及可補血的紅棗,深色葡萄也可以防止掉髮,尤其是女性在生理期結束後,也適當補充。海帶,紫菜等海藻類,含碘豐富的蔬菜,可使頭髮有光澤。
其他建議
①短髮勤梳頭
頭髮較短的人有時候會認為梳頭是件多餘的事情,但是其實頭髮短的人更要多數頭。建議選擇天然木頭或者牛角材質的梳子。梳頭時,由前額往後梳理,力道不要太大,也不要硬扯頭髮。可以雙指代勞,又前往後梳,並用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲頭皮,促進頭部血液循環。
②少用吹風機
經常使用吹風機吹頭髮,會讓頭髮所含的水分比正常情況下降低10%以上,頭髮會變得粗糙,分叉。
夏天其實氣温很高,每次洗完頭之後,用吸水性的毛巾擦乾之後,自然風乾會好很多。
如果非要用吹風機,一定也是需要用毛巾擦乾之後,然後再用吹風機。
③高温水洗頭
有的人會認為温度高的水才能清洗的更乾淨,但高温會迅速透過頭皮傷害毛孔毛孔,傷害發根,以致塗抹的護膚素也來不及保護。時間長了之後,會讓頭髮脱水,導致頭髮乾燥,變脆,容易脱落。正常的水温,最好使用40°C以下來洗頭。
④多吃黑色食物
建議日常飲食中加入黑芝麻,黑木耳,黑頭,桑葚,黑糯米等。含鐵以及可補血的紅棗,深色葡萄也可以防止掉髮,尤其是女性在生理期結束後,也適當補充。海帶,紫菜等海藻類,含碘豐富的蔬菜,可使頭髮有光澤。
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