秋燥喝什麼花茶 防秋燥祛濕氣喝花茶
秋燥易引發各種健康問題,雖不是大毛病,但是會大大影響人的日常生活,來點茶飲來潤燥吧。那麼,秋燥喝什麼花茶呢?今天就給大家案例防秋燥祛濕氣喝什麼花茶?一起來看看。
秋燥喝什麼花茶?
1、金銀花茶
金銀花有排毒清熱的功效,在秋季還很燥熱的時候,很容易引發內火,喝點金銀花茶還可以預防秋季感冒,降火去秋燥。對於哪些愛長痘痘和暗瘡的人,適當喝點金銀花茶有抑制作用。金銀花茶還有養顏的作用,它能激活你身體內細胞的酶,給肌膚輸送營養,美白皮膚。
2、茉莉花茶
茉莉花茶是經過特殊工藝製作而成的,它是由綠茶和茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種,喝起來既有茉莉的清香,又有綠茶的清爽。秋天來一杯茉莉綠茶,可以趕走秋燥,瞬間去燥消暑,還可以提神醒腦呢。
3、菊花茶
秋燥帶來影響不小,皮膚乾燥,眼睛乾澀,上火等問題都處處影響着人們的日常。對於長期坐在電腦面前工作的白領,時常喝點菊花茶,既能消暑解燥,還能緩解眼睛乾澀不適的症狀。
菊花茶有消毒殺菌、清肝明目的功效,桌上常備一杯菊花茶,休閒時候喝一杯,緩解疲勞神清氣爽。如果嫌菊花茶口感不好,還可以搭配其它花茶、枸杞、茶葉等食用哦。
4、百合花茶
百合花茶是名貴的花茶品種,主產於中國和日本,在醫學上有較高的醫用價值,備受推崇。白喝花茶喝起來有點苦味,正是因為苦,去火潤肺的功效更好呢。並且,白喝花茶中還含有人體所需的多種微量元素,像磷、鐵等。
5、玫瑰花茶
秋燥給人帶來的最大煩惱之一就是皮膚乾燥了,身上有很多的皮屑,還發癢,真的是太尷尬了。秋天喝點玫瑰花茶可以養顏、涼血,有效改善秋燥引起的皮膚乾燥等問題。並且玫瑰花還有消脂作用,想要減肥的妹妹不可錯過。
秋燥喝什麼花茶?以上五款花茶時常喝可以預防秋燥哦。
-
果然想不到!這幾種家常菜不能這樣吃,記住啦!
日常生活中,大家對於飲食有着千萬種的搭配方法,有那麼幾道家常菜總是會出現在餐桌上。然而,一些耳熟能詳的家常菜,如葱拌豆腐、茶葉蛋等,其實吃了是有損健康的。下面,佳姆巴小子就來分享一下五種家常菜的錯誤搭配1、小葱皮蛋拌豆腐豆腐與葱合在一起時,豆腐中的鈣與葱...
-
想控制貪吃的嘴?其實用手就可以
一涉及到健康、顏值,我們就會很較真,拿食物養身更是古今中外,毫不例外。該吃什麼,不該吃什麼,一週該吃多少……這樣的飲食健康知識你可能背都背過了,但關鍵是到底吃多少才合適?如何知道自己吃的是否超量?下面就來看看英國飲食協會給的食物份量建議,簡單到直接用手搞定!堅...
-
養生最離不開的寶物,男女差別明顯,速度收藏
pstrong{margin-left:-2em;}我國民間素有“男不離韭,女不離藕”的説法,意思是説,男人要多吃韭菜,女人要多吃蓮藕,這樣對身體健康有好處。從中醫角度來講,這句俗語確實是有一定道理。中醫陰陽學認為,男為陽,女為陰。從病理特點來説,男子多表現為陽氣虛的病症,女子多表現為...
-
人老腿先衰,7大妙招讓你時刻腿勁十足
你知道嗎?樹老根先枯,人老腿先衰。為啥,因為除了睡覺,腿每天每時每刻都是工作負擔超重的器官,不注重保養,自然年久失修,未老先衰。人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然衰老從腿開始,那就從腿開始保護吧,看看日常簡單實用的自我養護法,也可以給父母...