血壓高喝它,降脂喝它,老花眼喝它......
7.老花眼
枸杞菊花茶
“老花眼”是指上了年紀的人因為眼睛內水晶體的退化,逐漸產生近距離閲讀或視物困難的情況。老花眼主要緣於脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營養目瞳。
方法:取白菊花、枸杞各5克泡開水當茶飲。
8.頭痛
苦丁茶
苦丁茶在古書上稱"皋盧茶",是藥飲兩用的珍品。李時珍在《本草綱目》就載有該藥性味"苦、平、無毒,南人取作茗,煮飲"。此藥具有散風熱、清頭目、逐風活血的作用,是治療風熱頭痛的妙品。
方法:取苦丁茶3~5克,用沸水沖泡既可。
9.胃寒、胃痛
艾 葉 茶
脾胃怕涼怕冷,經常吃冷的東西,會對脾胃造成損傷,這個時候就可以取艾葉來做茶飲用。
方法:用幹艾葉9克、香附10克,打成粗末,以紗布包好,置保温瓶中,加大棗5枚,以沸水適量沖泡,蓋燜15分鐘後分次飲用,1日內飲完。
7.老花眼
枸杞菊花茶
“老花眼”是指上了年紀的人因為眼睛內水晶體的退化,逐漸產生近距離閲讀或視物困難的情況。老花眼主要緣於脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營養目瞳。
方法:取白菊花、枸杞各5克泡開水當茶飲。
8.頭痛
苦丁茶
苦丁茶在古書上稱"皋盧茶",是藥飲兩用的珍品。李時珍在《本草綱目》就載有該藥性味"苦、平、無毒,南人取作茗,煮飲"。此藥具有散風熱、清頭目、逐風活血的作用,是治療風熱頭痛的妙品。
方法:取苦丁茶3~5克,用沸水沖泡既可。
9.胃寒、胃痛
艾 葉 茶
脾胃怕涼怕冷,經常吃冷的東西,會對脾胃造成損傷,這個時候就可以取艾葉來做茶飲用。
方法:用幹艾葉9克、香附10克,打成粗末,以紗布包好,置保温瓶中,加大棗5枚,以沸水適量沖泡,蓋燜15分鐘後分次飲用,1日內飲完。
7.老花眼
枸杞菊花茶
“老花眼”是指上了年紀的人因為眼睛內水晶體的退化,逐漸產生近距離閲讀或視物困難的情況。老花眼主要緣於脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營養目瞳。
方法:取白菊花、枸杞各5克泡開水當茶飲。
8.頭痛
苦丁茶
苦丁茶在古書上稱"皋盧茶",是藥飲兩用的珍品。李時珍在《本草綱目》就載有該藥性味"苦、平、無毒,南人取作茗,煮飲"。此藥具有散風熱、清頭目、逐風活血的作用,是治療風熱頭痛的妙品。
方法:取苦丁茶3~5克,用沸水沖泡既可。
9.胃寒、胃痛
艾 葉 茶
脾胃怕涼怕冷,經常吃冷的東西,會對脾胃造成損傷,這個時候就可以取艾葉來做茶飲用。
方法:用幹艾葉9克、香附10克,打成粗末,以紗布包好,置保温瓶中,加大棗5枚,以沸水適量沖泡,蓋燜15分鐘後分次飲用,1日內飲完。
-
蜜汁好吃的蜜汁雞肉串做法,我居然今天才知道!
【材料】新鮮雞琵琶腿4只青椒1個/紅椒1個/黃椒1個/洋葱半個葱薑蒜末/蛋清1個/蜂蜜1勺/蠔油醬油/鹽/料酒/孜然粉白胡椒粉/黑胡椒【步驟】1.新鮮的雞琵琶腿,去骨、去肥油,保留雞皮。2.將雞腿肉切成約2.5*2.5釐米的小塊,加入調味料:葱薑蒜末、蛋清一個、蜂蜜一勺、蠔...
-
學會這道美食後,早餐再也無法愛上其他的啦!
你喜歡吃土豆嗎?你家土豆怎麼吃?土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜,即可以做主食也可以搭配做出很多美味菜餚。土豆不但營養豐富而且產生的熱量較低,經常吃些土豆有益身體的健康。説到土豆的吃法還真是很多很多,大家最熟悉的大概是炒土豆絲、炸薯條、燒土豆等,那麼也可以嘗...
-
這道菜爽脆可口,還能補虛殺菌,好多人都不知道!
【材料】蒜薹,油豆腐,肉絲,鹽,醬油,料酒【做法】1.油豆腐切開。2.蒜薹洗淨,切段。3.肉絲加鹽,料酒和醬油醃製以後,先下鍋翻炒至變色,立刻盛起。4.熱鍋下油,放入蒜薹翻炒。5.加入油豆腐翻炒,加入適量鹽調味。6.加入肉絲,翻炒均勻即可。...
-
在家就可以DIY的三明治,秒殺蛋糕店!
一.蒜香黃油三明治用料:吐司片兩片、雞蛋一個、紫甘藍一片、生菜一片、杏仁片(熟)少許、白芝麻(熟)少許、黃油15克、蒜蓉少許、歐芹少許、沙拉醬少許做法:1.取兩片吐司片,切去邊緣成正方形。2.把軟化的黃油和蒜茸、歐芹碎一起攪拌均勻。3.把調好的黃油抹在吐司片上。...