舞蹈基本功有哪些 舞蹈基本功有哪些動作
舞蹈基本功的上動作有:擦地、蹲、劃圈、小踢腿、跨掖蹲(單腿蹲)、腰、控制、壓腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。下動作有:大踢腿、擦地、蹲或控制、轉、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圓場步等。舞蹈之路沒有捷徑可走,唯努力和汗水而已。沒有踏實的基本功,就不能舞出驚心動魄的美。
練習基本功是為了更好的幫助舞者打開身體的各個關節,在舞蹈過程中有更大的活動空間,完成動作更準確,更到位。
舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等,還有肌肉的控制能力,舞台的表現力,動作的規範性等等。
學舞蹈就像造房子,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功,只有構建在紮實的基本功之上的舞蹈,才能美得充滿質感,美得打動人心。
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