三級跳遠世界紀錄 三級跳遠世界紀錄是多少
三級跳遠世界紀錄是18.29米。保持者是愛德華茲。三級跳遠又稱三級跳,是田徑中的一個項目。三級跳遠起源於18世紀中葉的蘇格蘭和愛爾蘭,男子三級跳遠於1896年被列為首屆奧運會比賽項目,女子三級跳源於20世紀80年代初逐漸廣泛開展,1992年被列為奧運會比賽項目。
三級跳遠是由單腳跳、跨步跳和跳躍組成的,從事三級跳遠的練習,具有和跳遠同樣的鍛鍊價值。最初的三級跳遠技術是比較低級的,人們對於這項運動的技術特點,認識比較膚淺,第二跳的跨步跳,僅僅是作為第一跳和第三跳的過渡。
一九三六年日本運動員第一個跳了16米,其技術特點是第一跳跳得高而遠,起跳有力,動作靈巧。但第二跳起跳遲緩,遠度較短,三跳的節奏不均勻。以後各國運動員曾努力使三級跳遠發展到三跳緊密銜接,沒有停頓的技術階段,巴西的一名運動員在一九五五年跳出了16.56米的新水平。
三級跳遠是在助跑以後沿直線連續進行三次跳躍的一項運動。由於這項運動使下肢的負擔很大,所以對身體素質的要求比其他項目要高一些。它要求運動員有快速的助跑速度和良好的彈跳力,以及強大的腿部力量。
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