2021年三伏天和三九天時間表 2021三伏天和三九天從什麼時候開始
導語:每年都有最熱和最冷的時段,其中,最熱是夏季“三伏天”,最冷是冬季“三九天”。相比之下,三伏天的時長要比三九天長得的多,三伏天一共有30或40天,但三九天才有九天,當然,最冷時節是從數九開始的,到“九九”結束,共有81天,如此看來,冬天冷的時段更漫長。那麼,最新2021三伏天和三九天從什麼時候開始呢?一起來看看2021年三伏天和三九天時間表。
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三九天時間
三九天2021年1月8日至2021年1月16日,共9天。具體時間如下:
第一天:2021年1月8日
第二天:2021年1月9日
第三天:2021年1月10日
第四天:2021年1月11日
第五天:2021年1月12日
第六天:2021年1月13日
第七天:2021年1月14日
第八天:2021年1月15日
第九天:2021年1月16日
2021三伏天時間表:
初伏:2021年7月11日-2021年7月20日;
中伏:2021年7月21日-2021年8月9日;
末伏:2021年8月10日-2021年8月19日。
三九天養生之艾灸:
三九天艾灸
三九天灸是採用中醫養生療法。
根據人體體質情況和發病特點,選擇在冬季三九天時候,通過中藥藥物貼敷在特定治療作用的穴位上,達到祛除疾病的目的,對於一些虛寒性疾病有着明顯的治療作用,部分可以達到根治的效果。此治療時間性強,療效好,兒童成人均可以接受。
治療疾病有:
1、呼吸疾病:反覆感冒、哮喘、慢性咳嗽、支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻,或者反覆發作的呼吸道感染等;
2、頸肩腰腿痛:比如頸椎病、腰椎病、肩周炎、關節炎;
3、五官疾病:比如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎;
4、消化疾病:比如胃痛、胃脹、消化性潰瘍、慢性結腸炎、胃腸功能紊亂;
5、婦產科疾病:比如痛經、產後頭痛、坐月傷風;
6、小兒常見疾病:比如消化不良、厭食、哮喘、咳嗽、發燒、抵抗力低下等;
7、容易反覆的疾病:如兒童支氣管哮喘、慢性咳嗽、反覆感冒、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽炎等多種呼吸道統疾病,及體質虛弱、陽氣不足怕冷、腹痛腹瀉等多種陽虛型體質的孩子。
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