高考需要注意哪些事项 高考考生需要注意什么
考生们不要紧张,保持平常心,发挥出自己的水平,考出好成绩。那么在高考当天要注意一些什么呢?
一、了解高考期间天气
高考前请查好本地天气情况,是否会存在高温、降温、暴雨等恶劣天气,提前做好相应准备。
二、按时起床,不要迟到
高考要求考生提前半小时入场,过了时间,就没有机会进入考场。每年高考我们都会在新闻上看到有考生因为各种原因导致迟到,遗憾与高考失之交臂。所以,在高考当天一定要定好闹铃,多订几个,以防万一,不要因为这个完全可以避免的原因造成遗憾。
三、饮食清淡
早餐要以营养为主,清淡、不可太油腻!鸡蛋、牛奶,等要适度,不可全是。午餐尽量吃得清淡,但不宜吃得过饱,否则,过多的血液还在帮助消化,大脑相对缺血,影响考生在考场上智力的发挥。晚餐父母给孩子吃一些他们爱吃的菜,但也不要太油腻。
四、检查证件,装备齐全
当天一定要反复检查自己各类证件是否带齐全了,不要丢三落四,如果发现证件丢失,没带,一定要保持心态平和,不要过于焦急,以免影响自己的心情,对考试有所影响,凡事都会有解决的办法,遇事不要慌张。
五、平常心
当然最重要的是要保持一颗平常心,不要把高考看的太重要,就当成是一次普通的考试,不要给自己太大压力。最后祝大家取得自己想要的成绩!
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