冬季皮肤保养小知识 冬季皮肤怎么保养
1、减少用热水洗脸的次数,每日1~2次即可,少用碱性重的洗面奶。2、经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。每星期可使用,1-2次面膜。3、洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。4、多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。
5、要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激,外出戴好防寒用具。6、定期做面膜。皮肤如同机器一样,须定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的千种好办法。面膜可以自己制作,用淀粉两匙,加适量的蜂蜜、奶,再加几粒维生素A、维生素E胶丸液,调匀。洗脸后涂于面部,20分钟后洗净。
7、调节环境湿度。由于冬季室内暖气、火炉散发出的热量,使得工作环境和居室空气干燥,加之体内汗水、皮脂分泌得少,使得皮肤干紧,这种情况极易产生皱纹,那么只得靠人为来增加空气湿度。
8、防寒防晒。寒风刺骨的低温、干燥的空气及室内外明显的温差,都是冬季里危害肌肤的主要因素。然而日晒的伤害也不可轻视,人的肌肤在冬季里不太能适应日晒。户外到处都有紫外线,应时肘注意防护,否则肌肤容易迅速老化。
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