1000米世界纪录 1000米世界纪录保持者
1000米世界纪录是2分11秒96。保持者是肯尼亚人——诺厄恩盖尼。1000米中距离跑属于中跑项目,其最早的正式比赛是1847年11月1日在英国伦敦举行的比赛。奥运会比赛项目男、女均为800米跑和1500米跑,其中男子项目1896年列入;女子800米跑1938年列入,1500米跑1972年列入。
田径运动中的中距离跑一般认为包含有800米,1500米这两个奥运会正式项目,其余还包扩1英里跑等非奥运项目。长时间的连续肌肉活动,是这个项目的特点。它一方面要求尽量减少能量消耗,维持一定的跑速,另一方面要求在全程跑中能够根据比赛的情况具有加速跑的能力。
所以,运动员在跑的全程中,正确地掌握技术和合理地分配体力是非常重要的。中长距离跑要求跑得轻松协调,重心移动平稳,直线性强,有良好的节奏;要尽量提高肌肉用力和放松交替的能力,既讲究动作效果,又注重节省体力。
跑的距离愈长,这些要求愈显得重要。各种距离跑的技术,基本上是相同的。但是,由于距离的长短和跑的强度不同,所以在跑的技术细节上也有不同程度的差异。
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皮衣可以干洗吗 皮衣可不可以干洗
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