山楂片泡水的功效 喝山楂水有什么好处
山楂是一种很好的保健食品,直接吃的话口感比较酸难以下咽,但是将山楂加工或者晒干制成山楂片,那口感就大大不一样了。山楂有一定的养生保健功效,日常最常见的做法就是将山楂片用来泡水喝,既方便又养生,那山楂片泡水的功效具体都有哪些呢?下面我们一起来了解下。
【山楂片泡水的功效】
1、通便利尿
山楂片泡水有很好的利尿功效,对于哪些尿路不通畅或者有便秘情况的人,常常喝山楂片泡水是非常有好处的,可以改善便秘尿不畅的情况。
2、降血脂、防治心血管疾病
经常饮用山楂片泡水可以降血脂,所以高血脂、高血压等人平时饮品推荐饮用山楂片泡水,对健康大有裨益。但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。
3、活血化瘀
山楂片泡水有活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。尤其女性经期容易出现淤血型痛经,饮用一些山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
4、抗癌、防癌
山楂片泡水有一定的防治癌症的功效,这是因为山楂中含有牡荆素和四环素,它们都具有一定的抗癌作用。四环素的作用就是能阻断人体内的亚硝胺,预防癌症方面能起到很好的作用。
5、促消化
山楂片中含有的营养物质有糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等,山楂片泡水饮用起来口感有点酸酸的,但它有生津开胃、助消化的功效。胃口不好、肠胃消化不好的人可以时常饮用。 但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。
以上就是关于山楂片泡水的功效详细介绍,平时适当饮用山楂水还是蛮有益处的,不过不建议肠胃不好的人大量饮用哦!
-
凛冬将至,这些知识是你保持健康的关键
nbsp;nbsp;一、冬季饮食调养冬季第一水果——梨尽可能吃滋阴润燥的食品,比如梨。胃寒吃梨有偏方:第一:冰糖梨,把梨中间清干净,里边搁三到五块冰糖,蒸开,有滋阴润燥的作用。第二:花椒梨,把梨中间切开,买些花椒粒洒在梨上,放到蒸锅上,水开了以后再开十分钟,这时把花椒去掉,吃花...
-
这两种疾病和这顿饭有联系!看完下巴要掉下来了!
心梗和脑梗,是威胁人类健康的两种疾病。但是,很多人不知道,这两种疾病的发生,竟和现代人对早饭的忽视有关系。原来,不吃早饭,胃中就缺少食物,人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。这是一种能导致血液凝固,使人易患心肌梗塞的蛋白质。另外,不吃早饭的人,血小板比吃早...
-
每天一招,让心梗远离你!
不少人都因为突发心肌梗塞失去了宝贵的生命,这是因为人们都忽视了心肌梗塞发出的危险信号,造成了很多本可以避免的意外。心肌梗塞五大危险信号。为了家人要牢记好!疼痛疼痛为心梗病症最突出的症状表现。发作多无明显诱因,且常发作于安静时,疼痛部位和性质与心绞痛相...
-
不锈钢餐具家家都有,但它也有安全隐患, 你一定忽略了
由于不锈钢性能良好,比其他金属耐锈蚀,制成的器皿美观耐用,经摔又易清洗,受到广大家庭的欢迎。但是,人们在使用过程中往往忽略了,用不锈钢器皿盛放含醋的菜肴,存在安全隐患。nbsp;不锈钢由铁铬合金再掺入铬、镍、铝等微量金属元素制成。铬能使不锈钢表面生成一层致密...