懷孕前三個月注意事項 懷孕前三個月應注意哪些
孕婦是我們的重點保護物件,特別是懷孕前三個月需要注意的事項很多,因為前三個月是胚胎形成和發育的關鍵時期,想要寶寶健康,孕媽就要格外小心,懷孕前三個月要注意補充葉酸,平衡飲食,不要亂用藥,避免性生活,也要遠離寵物。
1、補充葉酸
葉酸在孕前三個月就應該及時補充,一直服用到產後3個月。葉酸對母體和胎兒都有較好的作用,一方面可以預防新生兒神經管畸形,另一方面可以改善媽媽的貧血情況。
2、平衡飲食
懷孕前3個月除了要及時就診關注妊娠之外還需要注意的就是平衡自己的飲食,得知自己懷孕後女性在日常飲食上需要注意的事項有很多,懷孕前3個月平衡飲食即可切記不宜盲目大補更不宜過度攝入營養食物以免加重孕婦腸胃負擔。
3、忌亂用藥
有很多藥物有致畸性,特別是懷孕的前3個月,是胎兒胚胎神經細胞發育的重要時期,千萬別隨便用藥,一定要去醫院根據醫生要求用藥。
4、避免性生活
懷孕前三個月要避免性生活,這是因為此時的胎盤還不成熟,體內的性激素沒有達到一定的水平,粗暴或者過於頻繁的性生活會刺激子宮收縮,導致流產。
5、遠離寵物
現在很多家庭都有愛養寵物的習慣,懷孕前3個月孕媽媽們需要注意的就是遠離寵物哦,因為很多動物的毛皮和糞便都有可能會有寄生蟲,所以為了保證胎兒的健康發育懷孕前3個月孕媽媽們還需要特別注意遠離寵物。
-
皮衣可以乾洗嗎 皮衣可不可以乾洗
皮衣可以乾洗,因為皮衣不能下水洗,水洗後,皮革鬆散的纖維會互相黏結起來,使皮衣板硬、變形。此外,某些皮革中雜料會滲透到皮衣表面,使皮衣脫色,或形成花斑。水洗後皮衣很難徹底晾乾,易使皮衣發黴,所以,皮衣髒後不能水洗,採用乾洗的方式最好。皮衣也可以用手動擦拭的方式進...
-
綠皮火車有空調嗎 綠皮火車有帶有空調的嗎
根據情況而定。所謂的綠皮車有兩種,一種是沒有空調,安裝老式電扇,夏天是依靠電扇及開啟車窗降溫,這種旅客列車比較少,只有在邊遠鐵路局的邊遠區段還能看到;另一種即是已安裝空調裝置。綠皮火車是指二十世紀九十年代之前運營的火車,是一種即將被淘汰的火車,速度因車型而...
-
玫瑰花不放水裡可以儲存多久 玫瑰花不插水能保持多久新鮮
玫瑰花不放水裡能維持2-3天就會慢慢枯萎,花蕾可以維持一個禮拜。放在水裡可以維持半個月左右。此外,玫瑰花也可放在冰箱裡保鮮,溫度2~3攝氏度為宜,注意要換水,玫瑰花放進冰箱裡儲存之前,需要修剪一下。將花腳傾斜45度角剪短2~3釐米,能延長花朵的保鮮時間。能儲存1-3星...
-
狗狗喜歡封閉式狗窩嗎 如何給狗挑選合適的狗窩
狗狗一般不喜歡封閉式狗窩,具體情況要因狗而異,因為每隻狗狗的睡眠習慣、性格等都不同。大多數狗狗比較活潑,喜歡自由自在,會因為在一個密封的環境下會感到焦躁不安,但是有些狗狗由於性格比較膽小,缺乏安全感,封閉式狗窩會讓它感到比較舒適。因此,主人可以根據狗狗自身...