下巴長痘暗示身體出現了什麼問題 下巴長痘注意事項

　　下巴長痘也是很常見的事情，有人說不同位置長痘其實就是在暗示自己身體的某個部位出現了問題。那你知道下巴長痘是在暗示身體哪裏出了問題嗎？如果下巴長痘痘我們應該注意些什麼呢？

　　下巴長痘一般是胃火旺盛引起的，胃火上延引起的典型的症狀，在西醫上是屬於炎症性的症狀。平時飲食注意清淡，以素食爲主，少吃高脂肪性食物，不可吃辛辣刺激食物。注意休息，保持充足的睡眠。

　　下巴長痘注意事項

　　注意面部的衛生。在早晨起牀和睡覺前最好是進行洗臉、潔面，洗的同時也要避免使用油膩的潔面乳，而且也最好不要使用化妝品，因爲化妝品裏面的化學成分會嚴重刺激皮膚，導致痘痘的生長。

注意吃的食物。不管是辛辣類的食物，還是一些路邊燒烤、含糖的食物，痤瘡患者都儘量少吃。對於一些喜歡吃零食年輕人，以後也要注意這點。因爲這些食物中添加劑會刺激痘痘的生長，對身體健康也有很大影響。

要避免抓撓。這是一種很不好的習慣，因爲它會導致肌膚上生出更多的細菌，從而導致出現更多的痘痘。此外，也要注意日常的衛生情況，勤洗衣服、被單等，最好是經常搭到太陽底下曬曬，殺殺菌。