春分節氣的含義是什麼 春分節氣有什麼含義
春分很多人都知道,這是二十四節氣之一,時間大概是3月20日左右,春分時節,我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區外都進入明媚的春天。二十四節氣都有自己特單和含義,你知道春分節氣的含義是什麼嗎?
春分節氣的含義是什麼
春分的含義有兩方面:一這天時間白天黑夜平分;二是古時以立春至立夏爲春季,春分處在春季三個月當中,平分了春季。春分過後,太陽的位置逐漸北移,開始晝長夜短。古時又把春分稱爲‘舊中”、‘舊夜分”、“仲春之月”。
春分時節,除了全年皆冬的高寒山區和北緯45°以北的地區外,全國各地日平均氣溫均穩定升達0℃以上,嚴寒已經逝去,氣溫回升較快,尤其是華北地區和黃淮平原,日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區同時升達10℃以上而進入明媚的春季。
而華南地區更是一派暮春景象。從氣候規律說,這時江南的降水迅速增多,進入春季“桃花汛”期;在“春雨貴如油”的東北、華北和西北廣大地區降水依然很少,抗禦春旱的威脅是農業生產上的主要問題。
春分飲食講究“調其陰陽,不足則補,有餘則瀉”。此時多食用蔬菜水果,可以補充冬季體內維生素和礦物質的消耗,對養生大有裨益。當季的韭菜、薺菜、豆芽、香椿、春筍、萵苣、油麥菜等都是上選,不僅能補充營養,更可以起到養生保健的功效。
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