冷水洗臉的好處 冷水洗臉有什麼好處

1、鎮靜肌膚：用冷水洗臉時會使皮膚的毛細血管收縮，鎮靜皮膚、改善面部的血液循環、以及增強人體皮膚的彈性，消除或者減輕臉部的皺紋。2、促進皮脂分泌：冷水洗臉還能增強皮膚的營養，促進皮脂分泌，使皮膚顯得白皙、光潔、富有彈性，不易感染皮膚病。

洗臉是冷水好還是熱水好？

需要根據天氣、室溫和個人皮膚情況確定。一般建議用溫水。首先，用冷水洗臉並不具備持續收縮毛孔的作用。其次，水溶性物質的溶解度也取決於溶液的溫度，溶液的溫度越高，能溶解的溶質就越多，所以太冷的水清潔力度不夠，不足以將臉上的油脂、灰塵溶解並且清洗乾淨。長期用過熱的水洗臉，可能會對皮膚造成輕度溫熱損傷，因而洗臉水也不宜過熱。

如何正確洗臉？

洗臉是爲將面部皮膚上的灰塵和異物沖洗乾淨，所以一般情況下，使用一定溫度的熱水，有利於毛孔張開，清潔毛囊裏過多的油脂及污垢，才能夠溶解臉上的油脂及殘留的洗面奶，有益於去除面部皮膚脫落的角質，從而保證皮膚的清潔與健康。但在皮膚潮紅、過敏或者天氣炎熱的情況下，可用冷水或者溫度偏低的水洗臉或敷臉，以收縮臉部皮膚表面血管，減輕受損皮膚的滲出，減緩因爲各種炎症導致皮膚溫度升高所致的皮膚損傷。