嘴上起泡是什麼原因 嘴上起泡如何護理
嘴上起泡又疼又難看,不少人都有過這樣的經歷吧,那你知道嘴上起泡是什麼原因嗎?有什麼辦法可以護理改善呢?下面就來看看。
嘴上起泡是什麼原因?
嘴上起泡的原因有很多,最爲常見的就是上火引起的,在天氣乾燥、風沙大等環境的影響下,很容易出現嘴上起泡的情況。另外皰疹以及真菌感染引起的鵝口瘡等都會出現嘴上起泡的情況,口腔潰瘍也會引起嘴脣起泡。
嘴上起泡如何護理?
1、不吃刺激性食物
在嘴上起泡的期間,飲食最好保持清淡,不要經常吃辣、鹹的食物,容易加重上火引起嘴上發炎的情況,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素b2。
2、宜吃苦味、去火等食物
可以多吃一些苦味食物有利於嘴上泡的恢復,像苦瓜就是很好的選擇,可以清熱解毒去火。另外,利尿除溼去火的食物也是不錯選擇,其中像冬瓜、西瓜等。
3、多喝水和去火茶
嘴巴上火起泡後不要長時間的說話,多喝水,如果有條件和機會的話,菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、涼茶、金銀花茶是去火的不錯選擇。
4、保持良好的睡眠
睡眠不好,人體各個機能會大大降低,所以無論何時何地,應保持良好的睡眠,千萬不要熬夜。
另外還需要注意的是,在嘴上起泡期間,不要用舌頭去舔嘴角,容易引發炎症。
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