小寒的傳說 小寒節氣的傳說故事
導語:小寒節氣的特點就是寒冷,但是還沒有冷到極致。小寒節氣農事活動有防寒防凍、積肥造肥、興修水利等等。有些朋友想了解下:小寒的傳說是什麼?小寒節氣的傳說故事是什麼?接下去小編帶大家來學習下吧,漲知識的節奏,還不趕緊來圍觀圍觀。
小寒的傳說
小寒
傳說一:
在唐代長安城,小寒時節往往和臘日相鄰不遠。由於天氣比較寒冷,社會上於是就盛行相互贈送禮物。唐代帝王也有賜口脂、臘脂,盛以碧鏤牙桶的傳統習俗。唐中宗景龍三年臘日的時候,中宗在御苑中召近臣賜臘脂,晚上自北門入內殿賜食,又加賜口脂。
杜甫有詩云:“口脂面藥隨恩澤,翠管銀罌下九霄。”王建《宮詞》:“月冷天寒迎臘時,玉街金瓦雪漓漓。浴堂(殿名)門外抄名入,公主家人謝口脂。”口脂,即脣膏。面藥,就是在臘脂中加防裂的藥。因此口脂、面藥都是用來塗臉面以防止寒冬口脣凍裂之物。即使到了現在,這些依舊是我們的冬天必備物品。
傳說二:
在物候學方面,我們的祖先基於長時間的認識和把握,提出了著名的“二十四番花信風”說,也就是從小寒到穀雨共8個節氣,有120天,每5天爲一候,應一種花信(所開的花),共有24候,應24種花信。花信風指的是應花信而來的風。
在小寒節氣之內共有3種花信,第1花信是梅花,第2花信是山茶,第3花信是水仙,這3種花在小寒節氣相繼開放。
依節氣順序,其餘7個節氣地花信分別是:大寒的花信爲第1瑞香、第2蘭花、第3山礬;立春的花信爲第1迎春、第2櫻桃、第3望春;雨水的花信爲第1菜花、第2杏花、第3李花;驚蟄的花信爲第1桃花、第2棠棣、第3薔薇;
春分的花信爲第1海棠、第2梨花、第3木蘭;清明的花信爲第1桐花、第2麥花、第3柳花;穀雨的花信爲第1牡丹、第2酴、第3楝花。
小寒節氣
小寒飲食養生
中國醫學認爲,寒爲冬季的主氣,小寒又是一年中最冷的季節。寒爲陰邪,易傷人體陽氣,寒主收引凝滯。所以,雖然小寒養生包括的內容很多,但基本的原則仍是《黃帝內經》中的那一句格言:“春夏養陽,秋冬養陰。”冬日萬物斂藏,養生就該順應自然界收藏之勢,使精氣內聚,以潤五臟。冬季時節,腎的機能強健,則可調節機體適應嚴冬的變化。所以冬日養生很重要的一點就是“養腎防寒”。
雖然此時節是“進補”的最佳時期,但進補並非吃大量的滋補品就可以了,一定要有的放矢。按照傳統中醫理論,滋補分爲四類,即補氣、補血、補陰、補陽。
補氣主要針對氣虛體質
如動後冒虛汗、精神疲乏,婦人子宮脫垂等體,宜用紅參、紅棗、白朮、北芪、淮山和五味子等。
補血主要針對血虛體質
如頭昏眼花、心悸失眠、面色萎黃、嘴脣蒼白、婦人月經量少且色淡等,應用當歸、熟地、白芍、阿膠和首烏等。
補陰針對陰虛體質
如夜間盜汗午後低熱、兩頰潮紅、手足心熱、婦人白帶增多等體徵,宜用冬蟲夏草、白參、沙蔘、天冬、鱉甲、龜板、白木耳等。
補陽針對陽虛體質
如手足冰涼、怕冷、腰痠、性機能低下等體徵,可選用鹿茸、杜仲、肉蓯蓉、巴戟等。陰虛陽盛的體質更宜選用冬蟲夏草、石斛、沙蔘、玉竹、芡實之類,配伍肉禽煲、燉湯水進補。民諺亦曰:“冬天動一動,少鬧一場病;冬到懶一懶,多喝藥一碗。”這說明了冬季鍛鍊的重要性。
小寒圖片
小寒習俗
臘八節
臘八節,即每年農曆十二月八日,又稱爲“法寶節”“佛成道節”“成道會”等。本爲佛教紀念釋迦牟尼佛成道之節日,後逐漸也成爲民間節日。臘八節主要流行於我國北方地區,節日習俗是喝臘八粥。
吃糯米飯
在廣州,小寒這一天的早上要吃糯米飯。糯米飯並不只是把糯米煮熟那麼簡單,裏面會配上炒香的“臘味”(廣東人俗稱臘腸和臘肉爲“臘味”)、香菜、蔥花等材料,吃起來特別香。“臘味”是煮糯米飯必備的,一方面是脂肪含量高,耐寒;另一方面是糯米本身黏性大,飯氣味重,需要一些油脂類摻和吃起來才香。
數着九九過寒冬
數九,又稱冬九九,是古代民間一種計算寒天的方法。數九計算寒天這一方法在我國民間口口相傳,有歷史,乏記載,至於起源何時,沒有確切的資料。數九歌:”一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河開,八九燕來,九九加一九,犁牛遍地走。”
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