高考能開空調嗎 高考的時候教室能不能開空調

導語：在很多人的印象中，高考的時候，大家總是在悶熱的教室裏滿頭大汗，即便有的教室有風扇，但還是抵擋不了炎熱的高溫天氣。大家不禁會問，高考的時候教室能不能開空調呢？到底2020年高考能開空調嗎？一起來了解。

高考能開空調嗎   高考的時候教室能不能開空調

高考開空調

據相關部門表示，氣溫較高時，可合理使用空調降溫，使用前應按空調設備相關消毒規範做好預防性消毒，備用考點和備用考場不使用中央空調。

另外，各考點校會把空調出風口都做好遮擋，做好調整，確保不直吹到考生，但是有的考生可能體感上會覺得冷，所以建議考生可以帶一件薄的運動衣外套，可以披着或者蓋腿上都行。另外建議穿長褲，不穿短褲短裙。

高考開空調注意事項：

26℃最適宜：即使室外再炎熱，室內的空調溫度也不宜設置太低，一般成年人在空調房內最適宜溫度爲25-26度，體弱者27-28度，室內外溫差最好不超過8度，如溫差過大，很容易造成頭暈，口乾舌燥，咳嗽流涕等不適，嚴重時可能引發中風。因此，建議一般情況下，最好將空調調到26℃左右，室內外溫差不可超過7℃，否則會加重體溫調節中樞負擔。

空調風往上吹：開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。靠近空調的人，最好面對空調坐，因爲冷風從後面吹着你的背部、腰部，比迎面風對人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預備一條小絲巾，圍住頸部。如果長時間坐着辦公，如打字、書寫等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時可用披肩護住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應不時站起身活動活動，以增進末梢血液循環。

高考天氣熱開空調

進屋10分鐘後再開空調：有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調猛吹，這樣有害健康。因爲此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發感冒等病症。因此，從炎熱的室外進入室內，應至少10分鐘以後再開空調。另外，睡覺時人體體溫下降，若圖涼快徹夜開着空調，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。

每隔1小時開會兒窗：開空調會使室內空氣變幹，並且由於空氣不流通，環境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨幹、打噴嚏等。因此，應該注意時常換氣，建議1個小時左右開一次窗，每次約15分鐘。

經常吹空調的危害：

1、空氣乾燥

由於空調的存在，房間內溼度太低，這就會對人體眼、鼻等處的黏膜產生不利作用，導致黏膜病。

2、微生物滋生

空調房間密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗、陽光不足，致病微生物容易滋生。

據有關專家統計，在有空調的密閉室內，5至6小時後，室內氧氣下降 13.2%，大腸桿菌升高1.2%，紅黴色菌升高1.11%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害細菌均有不同程度的增加。空調機的風管、吹風機也適合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空調吹送出來，易於引發較大規模的感染。

3、過冷的刺激

室內外溫差較大，機體適應不良。人體的植物神經系統難以適應，會造成人體的生物節律及植物神經功能紊亂。“冷”感覺還能使交感神經興奮，導致腹腔內血管收縮，胃腸運動減弱，從而出現諸多相應症狀；能使一些人的體表血管急劇收縮、血液流動不暢，使關節受冷導致關節痛。

瞭解更多高考資訊，請點擊進入專題》》2020年高考天氣預報