明後兩天北京將有中重度污染 市民們戶外出行需佩戴好口罩

隨着冷空氣的減弱，北京的靜穩天氣開始興起。市氣象臺預計明後兩天，北京空氣質量將達到中重度污染，目前，市氣象臺準備啓動空氣重污染黃色預警，市民們戶外出行需佩戴好口罩，適時添衣保暖，合理安排出行。

明後兩天北京將有中重度污染 

受區域傳輸及不利氣象條件影響，預計3月10日至11日北京空氣質量將達到中重度污染。12日受降水和冷空氣影響，空氣質量將逐步改善。北京市空氣重污染應急指揮部辦公室定於3月10日0時啓動空氣重污染黃色預警。請廣大市民做好健康防護。

天氣方面，今天在弱冷空氣影響下，天空短暫放晴，午後陽光明媚，平原地區最高氣溫都來到15℃附近，暖意融融，是適宜出行和戶外活動的好天氣。

從明天開始，週三到週五陰沉天氣就會捲土重來，陽光又不見了蹤影，最高氣溫逐步下滑到10℃附近，而最低氣溫在7℃上下，可謂高溫不高，低溫不低。重點提示週四到週五白天陰雨連連，會給大家生活帶來諸多不便，請關注臨近預報，合理安排出行。

過去一週京城陰天寡照，陽光難尋。雖然平均氣溫有2.5℃，與常年2.3℃基本持平，但日照時數卻相差很多，常年高達50.6小時，而今年僅有23.9小時，不足常年的一半。

霧霾指數多少停止戶外?

霧霾指數大於200時，特殊人羣停止戶外活動。

空氣污染指數爲201-300，空氣質量級別爲五級，空氣質量狀況屬於重度污染。此時，心臟病和肺病患者症狀顯著加劇，運動耐受力降低，健康人羣普遍出現症狀，建議兒童、老年人和心臟病、肺病患者應停留在室內，停止戶外運動，一般人羣減少戶外運動。

空氣污染指數等級劃分：

一級： 空氣污染指數 ≤50優級;二級： 空氣污染指數 ≤100良好

三級： 空氣污染指數 ≤200輕度污染;四級： 空氣污染指數 ≤300中度污染;五級： 空氣污染指數 >300重度污染

當空氣污染指數大於300，空氣質量級別爲六級，空氣質量狀況屬於嚴重污染。此時，健康人羣運動耐受力降低，有明顯強烈症狀，提前出現某些疾病，建議兒童、老年人和病人應當留在室內，避免體力消耗，一般人羣應避免戶外活動。

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