上海首個高溫日出爐 最高溫36.5℃

昨日(26日)，上海(徐家彙站)最高氣溫定格在36.5℃，成爲今年首個高溫日。預計，今起，上海或將遭遇連續一週的高溫天氣，最高氣溫可達37-38℃。

昨天，上海一改7月中上旬的舒爽，(徐家彙站)最高氣溫達到了36.5℃，成爲了今年的首個高溫日。

26日上海首個高溫日出爐 最高溫36.5℃

據上海的氣象歷史資料統計，從1981年至今的35年中，有20年的首個高溫日都出現在6月，其中又以6月下旬爲出現最多的時段;出現在7月下旬的包括今年在內只有2年(另一年爲1986年);當然還有個“奇葩”，就是1999年，它一直到該年的9月11日才迎來了首個高溫日。今年徐家彙的首個高溫日是進入21世紀以來出現最晚的一年。

上海中心氣象臺預計，高溫天氣或將持續整整一週，今明兩天最高氣溫在35～37℃，午後仍可能伴有強對流天氣，29日以後副高進一步加強，本市將轉爲晴熱少雨的天氣，最高氣溫將可能達37～38℃。

氣象專家提醒，高溫天成爲“新常態”，市民需加強防暑降溫，老人、小孩要特別注意防護。

我國高溫天氣標準：

中國標準:中國氣象學上，氣溫在35℃以上時可稱爲“高溫天氣”，如果連續幾天最高氣溫都超過35℃時，即可稱作“高溫熱浪”天氣。

一般來說，高溫通常有兩種情況，一種是氣溫高而溼度小的乾熱性高溫;另一種是氣溫高、溼度大的悶熱性高溫，稱爲“桑拿天”。

高溫天氣注意事項：

一、要注意在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，最好帶冰涼的飲料;

二、要注意不要在陽光下疾走，也不要到人聚集的地方。從外面回到室內後，切勿立即開空調吹;

三、要儘量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分;

四、要注意高溫天飲食衛生，防止胃腸感冒;

五、要注意保持充足睡眠，有規律地生活和工作，增強免疫力;

六、要注意對特殊人羣的關照，特別是老人和小孩，高溫天容易誘發老年人心腦血管疾病和小兒不良症狀;

七、要注意預防日光照曬後，日光性皮炎的發病。如果皮膚出現紅腫等症狀，應用涼水沖洗，嚴重者應到醫院治療;

八、要注意出現頭暈、噁心、口乾、迷糊、胸悶氣短等症狀時，應懷疑是中暑早期症狀，應立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫院治療。