蛀牙痛怎麼辦 如何預防蛀牙

蛀牙是很多中少年兒童常遇到的問題，成年人也不少。蛀牙對人的健康威脅不是一時半會的，蛀牙時間越久，牙齒損壞就越嚴重，有的甚至會感覺到蛀牙痛，那蛀牙痛怎麼辦呢?都說牙痛不痛則已，一痛簡直要命啊，所以預防牙痛要求我們首先學會如何預防蛀牙，關於牙齒的健康問題你應該瞭解這些。

蛀牙痛怎麼辦?

一般蛀牙痛有中齲和深齲兩種情況，要採取一定的治療措施才能從根源上解決蛀牙痛。

中齲：此時牙齒上會有較大的蛀洞，平時不會痛，但是吃飯的時候會明顯感覺牙痛。

治療方法：如果蛀牙接近牙髓需要根管治療，然後再進行補牙。

深齲：這種情況引起的牙痛情況較爲嚴重，平時沒有使用牙齒的時候也會疼痛。此時細菌已經牙髓經牙根部分擴散至附近的牙周組織，嚴重的可能引發發炎。

治療方法：必須採取牙髓治療，如果牙齒情況不好還需要考慮人造牙冠。

如何預防蛀牙?

得了蛀牙牙痛讓人後悔不已，還不如早期預防，日常做好下面預防蛀牙五部曲，還你一口健康的牙齒。

1、堅持早晚刷牙

晨起刷牙和睡前刷牙的兩次刷牙不能省，有的人犯懶覺得一天刷一次牙也就夠了，其實這不對的。晚上刷牙是牙頸及鄰面大部分的菌斑去掉，防止睡覺這段時間壞牙，晨起刷牙可以清新口氣，預防蛀牙。

2、選用含氟牙膏

日常所用的防蛀牙牙膏也很關鍵，最好是含氟牙膏，優質的含氟牙膏可以增強去菌斑作用，保護牙齒免受細菌所產酸的侵蝕，同時可以強化牙釉質。市面上有的牙膏是不含氟的，所以在購買的時候一定要選對。

3、少吃糖或含糖零食

要知道糖和碳酸類飲料是蛀牙的兩大元兇，日常飲食最好少吃高糖食品，比如甜品、奶茶什麼的，如果吃了這類食物最好立馬漱口或者刷牙，避免口腔酸性物質的大量產生。

4、健康飲食

還在成長髮育的孩子養需要蛀牙的預防，平時宜吃一些對牙齒健康有益的食物，比如補充鈣質。鈣作爲牙齒組織的主要成分，足夠的鈣才能讓牙齒更堅固，飲食可以通過乳酪、牛奶、肉等食物中獲取。

5、定期檢查牙齒

蛀牙是慢性牙齒疾病，最好的定期檢查口腔健康，早發現壞牙早治療，以免牙齒損傷到不可挽回的地步。

平時只要做好牙防五部曲，和蛀牙說再見!