小夥每天4杯奶茶被查出多種老年病 長期過量喝奶茶危害有哪些
關於喝奶茶的危害,我們已經說一千道一萬了,但還是有很多人沒忍住,每天都喝奶茶。其實,偶爾喝一杯,或許不會有什麼危害,但長期喝,大量的喝,危害就大了。近日,廣西柳州有一小夥每天4杯奶茶被查出多種老年病!具體長期過量喝奶茶危害有哪些?我們來了解一下。
小夥每天4杯奶茶被查出多種老年病
奶茶
近日,廣西柳州。一24歲男子因每日習慣喝至少4杯奶茶,被診斷出糖尿病酮症酸中毒、急性腎損傷、急性胰腺炎等多種“老年病”,轉入ICU病房治療。
長期過量喝奶茶危害有哪些?
1、興奮神經:由於大部分奶茶中含有咖啡茵、茶等,在長期大量飲用下可能會誘發神經興奮,造成失眠,影響睡眠質量。還可能會引起焦慮、耳鳴、心悸等神經症狀;
2、肥胖:由於奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分,因此在長期大量飲用下可導致人體能量攝入升高,造成人體肥胖;
3、增加疾病風險:由於大部分奶茶中都含有較多添加劑、糖分、脂肪等,在長期大量飲用下,對於年齡體弱者,或對於本身存在高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病人羣而言,可能會增加患有心血管疾病、代謝性疾病等多種疾病的風險,對本身會有慢性病的患者也會加重病情,如升高血糖。而過量飲用後也有可能引起胃部不適,出現噁心、嘔吐、反酸等症狀。對兒童也會影響生長髮育。
此外,由於奶茶具有一定的利尿作用,若長期大量服用,導致糖分攝入過多,還可能引起鈣質的流失,建議儘量控制或避免飲用。
喝奶茶要注意什麼?
喝奶茶
1、經常飲用奶茶,會導致身體發胖。奶茶主要成分是香精和奶精,長時間飲用對人體很不好,會導致嚴重發胖,除非你不是易發胖的體質。如果真的喜歡喝奶茶的話,可以選擇無糖奶茶,低脂奶茶,或酸奶代替,最好自己衝一杯。
2、奶茶的另外一個不得不說的祕密是“甜蜜素”——奶茶甜味的來源。甜蜜素(即糖精)代替蔗糖,糖精大都添加了芒硝和氯化鎂,這都是工業用的,人能吃嗎?正常的甜味應該來自蔗糖,但奶茶中的甜味卻是來自甜蜜素,即糖精。
奶茶
3、儘量不要在路邊攤買奶茶,那些商家賺錢,會買那些質量低劣的奶精等原料製作奶茶,也不是很衛生,沒有經過良好的製作環境以及製作程序,奶茶本身對身體就會有傷害,再加上不衛生或者奶精質量不過關,那麼這問題就不能小看了。
4、加劇高血壓,有高血壓的女性更不能喝奶茶的,這主要是因爲奶茶中有一些不利的成分存在,在奶茶中具有反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導致血栓的形成,對於血管壁脆弱的老年人來說,危害尤爲嚴重。
奶茶多久喝一次?
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