浙江北部地區降溫 南部依然持續高溫

        受副熱帶的影響，浙江北部地區出現降雨，而後轉爲多雲天氣，預計未來三，浙北地區會有多次降雨，給北部地區的高溫降降溫，但是南部依然持續高溫，請出行或者居家的公衆注意防水防曬。

浙江北部地區降溫

雨天

昨天，浙江全省均以晴到多雲的天氣爲主，伴隨着雨水停歇，各地氣溫也回升迅速。截至昨天下午15時40分，浙江省最高氣溫TOP3分別是文成38.6℃，仙居38.1℃，武義37.9℃。而昨天，也是浙江進入7月以來最熱的一天。

根據預報，隨着副高回落，浙江北部地區雨水將再次拉開帷幕，而南部地區依然炎熱。具體來看，今天，浙北地區多雲，部分陰有陣雨或雷雨，局部大雨；其它地區多雲，午後局部陰有雷陣雨。浙北北部地區最高氣溫28-30℃， 浙中南地區35-37℃； 其它地區31-33℃。

南部依然持續高溫

高溫

浙江北部地區降雨驅高溫 南部仍然受“炙烤”。

明天，浙中北地區陰有陣雨或雷雨；其它地區多雲，午後部分陰有陣雨或雷雨；以上有雷雨地區伴有短時暴雨。

後天，浙北地區陰有陣雨或雷雨；其它地區多雲到陰部分有陣雨或雷雨。

氣象部門提醒，今天開始，雨水將再次光臨浙江北部地區，雖然主要是以陣性降雨爲主，但前期浙江各地由於遭遇持續強降雨侵襲，部分地區土壤已經飽和，一些中小河流水位已經接近、甚至超過警戒線，降水疊加可能引發新的洪澇災害，當地公衆需注意防範，時刻關注氣象部門發佈的各類預警、預報信息。

高溫天氣防護措施：

1、 要注意控制情緒。情緒的波動是誘發心血管疾病發作的重要誘因。情緒的激動會誘發血壓升高，增加心臟的負擔。

2、 飲食。一定要注意避免暴飲暴食。炎熱的夏季，本來身體需要的能量就要高於其它季節，由於暴飲暴食，會在局部時間增加消化吸收系統對血液和氧氣的消耗增大，加重心臟的負擔。應當儘量避免冰冷食物的刺激，冰冷的食物會刺激身體的應急反應，加重心臟的負擔。

3、注意出現頭暈、噁心、口乾、迷糊、胸悶氣短等症狀時，應懷疑是中暑早期症狀，應立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫院治療。

4、注意在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，最好帶冰涼的飲料。

5、儘量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分。

6、在高溫熱浪天氣下，如果可能，應儘量避免在上午10時至下午4時出行，尤其注意不要在陽光強烈照射下運動，如快走、跑步等。

今日天氣資訊：

廣東今明以晴熱天氣爲主 部分地區將現極端高溫39℃

　　鄱陽湖水位突破1998年曆史極值 水位仍在上漲江西進入一級響應

　　唐山5.1級地震最新消息今天 唐山未來還有大地震嗎

　　長江中下游各段將迎洪峯 鄱陽湖水位突破1998年曆史極值