夏天才過一半韓國39人被熱死 3329人因熱致病
夏天才過一半韓國39人被熱死 3329人因熱致病
現在是8月上旬,雖然從節氣上來說已經立秋了,但實際上我們都知道7月8月是夏天的重頭戲,也就是說這夏天才過了一半,然而,一半的夏天就讓韓國39人被熱死,另有3329人因熱致病,發生中暑、精力憔悴、昏迷等疾病。
據韓國國際廣播電臺報道,在極端高溫天氣持續的情況下,今夏共有39人因日射病等溫熱病死亡。
據韓國疾病管理本部介紹,今年以來共有3329人患溫熱病,其中有39人死亡。
在全體溫熱病患者中,65歲以上老人較多,爲1103人,佔全體患者的三分之一,其中80歲以上老人爲445人,所佔比重達13%。
在溫熱病病患中,因戶外活動致病的病例達2444起,爲室內病例(885起)的2.7倍。
溫熱病是指長時間暴露在高溫環境下出現的急性病,包括日射病、熱射病、精疲力竭、中暑痙攣、中暑昏迷等。在患溫熱病時會出現頭痛、頭暈、肌肉痙攣等症狀,嚴重時還會死亡。
天氣熱睡不着怎麼辦
1、選亞麻涼蓆
入睡時,人體一般通過雙手、面部和雙腳釋放熱量,如果這一過程受到阻礙,人們就難以入睡或睡眠質量大打折扣。牀單的選擇對睡眠質量很重要,建議使用棉質牀單,因爲天然纖維能吸去皮膚表面的水分,起到降溫作用。涼蓆最好選擇竹製或亞麻的,透氣、吸汗、吸熱性能較好。
2、白天擋紗簾
白天光線強,會升高室內溫度。建議人們白天用紗簾等來遮擋陽光,晚上打開窗戶通風降溫。有條件的還可以在窗外種植爬山虎或在窗口懸掛綠籮等綠植來隔熱。
3、睡前先調節室內溼度
過高的溫度和溼度都會影響入眠。最有助快速入眠的室溫是26℃~28℃,溼度是50%~60%。因此,空調溫度設置不要低於26℃。初秋空氣乾燥,因此睡前最好用空調保溼功能,使室內溼度保持在50%~60%。
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