關於立春的由來30字 立春節氣的由來簡介
導語:關於立春的由來30字說清楚還是有點難度的,畢竟立春的由來要追溯到3000多年前,而且立春這個節氣也不是一朝一夕就確定的,中間經過了漫長的歷史演變,纔是我們今天看到的樣子,所以只能給大家做一個立春節氣的由來簡介了。
關於立春的由來30字 立春節氣的由來簡介
關於立春的由來30字 立春節氣的由來簡介
立春是二十四節氣之中的頭一個節氣,反映的是季節的變化。當太陽到達黃經315°時爲立春節點。
我國自古爲農業國,春種秋收,關鍵在春。民諺有“一年之計在於春”的說法。舊俗立春,既是一個古老的節氣,也是一個重大的節日。天子要在立春日,親率諸侯、大夫迎春於東郊,行布德施惠之令。《事物記原》記載:“周公始制立春土牛,蓋出土牛以示農耕早晚。”後世歷代封建統治者這一天都要舉行鞭春之禮,意在鼓勵農耕,發展生產。
立春是24節氣之首,二十四節氣是我國勞動人民獨創的。它反映季節的變化,指導農事活動,影響着千家萬戶的衣食住行,是我們先輩瞭解自然的結晶。二十四節氣是根據太陽在黃道上的位置來劃分的,當太陽黃經爲315度時就到了立春。立春這天“陽和起蟄,品物皆春”,過了立春,萬物復甦生機勃勃,一年四季從此開始了。
關於立春的由來30字 立春節氣的由來簡介
古代有這樣一個傳說:立春快到來的時候,縣官會帶着本地的知名人士去土地裏挖一個坑,然後把羽毛、雞毛等輕物質放在坑裏,等到了某個時辰,坑裏的羽毛和雞毛會從坑裏飄上來,這個時刻就是立春時辰,開始放鞭炮慶祝,預祝明年風調雨順、五穀豐登。
《月令七十二候集解》:“正月節,立,建始也……立夏秋冬同。”古代“四立”,指春、夏、秋、冬四季開始,其農業意義爲“春種、夏長、秋收、冬藏”,概括了黃河中下游農業生產與氣候關係的全過程。中國幅員遼闊,地理條件複雜,各地氣候相差懸殊,四季長短不一,因此,“四立”雖能反映黃河中下游四季分明的氣候特點,但“立”的具體氣候意義卻不顯着,不能適用全國各地。黃河中下游土壤解凍日期從立春開始;立春的第一候爲“東風解凍”,兩者基本一致,但將立春作爲春季開始的標誌,卻有些過早。
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立春飲食養生4原則
1、飲食清淡——消春火
春季人易上火,出現舌苔發黃、口苦咽乾等,因此飲食宜清淡,忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火的食物,如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。
2、黃綠蔬菜——防春困
“春困”使人身體疲乏、精神不振,應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜,如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,對恢復精力、消除春困很有好處。
3、細選食物——少疾病
春季氣溫逐漸升高後,細菌、病毒等微生物也開始繁殖,活力增強,容易侵犯人體而致病。所以在飲食上,應攝取足夠的維生素和礦物質。
塔菜、芥藍、西蘭花等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果,富含維生素c,具有抗病毒作用;胡蘿蔔、菠菜等黃綠色蔬菜,富含維生素a,具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能。
4、胃腸疾病——要當心
胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發作,飲食上應避免攝取含肌酸、嘌呤鹼等物質豐富的肉湯、雞湯、魚湯、動物內臟和刺激性調味品。因爲這些食物有較強的刺激胃液分泌的作用,或形成氣體產生腹脹,增加胃腸負擔。
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