無花果乾怎麼保存 無花果乾的保存方法

1、存放着涼爽乾燥的地方，保存在玻璃瓶中密封，儲存時可放一些茶葉吸潮。2、也可以在儲存的容器中放一包乾燥劑，放冰箱保存必須密封好，不然會吸收冰箱中的水分。

無花果乾一天吃多少好

無花果乾一天吃一把最好，無花果幹是零食，每天最好不要吃超過一把的量。無花果乾物質含量很高，其中可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3%，果糖佔31.2%而蔗糖佔7.82%。無花果乾食用非常方便，吃的時候不用去皮和果核，直接放在嘴裏嚼食就可以了。

無花果乾泡水一次放幾個

建議放3-8克左右即可。無花果乾泡水是無花果乾常見的一種吃法，其中含有大量的蛋白質、維生素、糖分以及鈣、鐵、磷等多種礦物質成分，適量喝能為人體補充充足的營養。