橄欖球規則 橄欖球規則是什麼
橄欖球是一項很能吸引人去關注的一項運動,因為這項運動男女都可以去玩。還有橄欖球的球服很有特色,就算是隻看一眼都會記住,尤其是面具部分。還有一個原因就是它的玩法很簡單,容易記住和操作,那麼橄欖球的規則是什麼呢?一起來了解一下吧!
橄欖球規則
英式橄欖球
傳球時,不得向前傳,只能回傳或橫傳。攻方隊員超越持球隊員接球時判越位,由對方隊員在越位地點罰踢任意球。常用的傳球方法是雙手低位傳球,持球隊員受到對方衝搶或攔抱,不能前進時,球必須立即撒手,不得再向同隊隊員傳球。已被持球隊員撒手的球,雙方隊員都可爭搶。
比賽中不得衝撞或阻擋不持球隊員。對持球隊員可以採用抓、抱、摔等方法阻礙其前進,並可進行合法衝撞,但只許以肩撞肩,不得衝撞胸前或背後。踢人、打人和絆人為重要犯規;犯規後由對方隊員在犯規地點罰踢任意球。次要犯規則在犯規地點對陣爭球。
球出界時,由對方隊員在球出界地點拋球入場,雙方前鋒隊員在距邊線5—15碼之間,面對邊線各排成一縱隊,兩隊相距2英尺,當拋球隊員拋球到他們頭上時,雙方隊員跳起爭球,爭球時既可將球接住,也可將球拍擊給本隊隊員。
美式橄欖球
每次進攻都從對陣開球開始,每隊出7人排成對陣開球的隊形,兩隊相距1碼,當中為中區,對陣開球是由中鋒從襠下將球回遞給樞紐前衞。比賽開始,前衞接球后,既可持球跑,也可踢球或傳球給其他隊員。
在中鋒開球前雙方隊員不得進入中區,否則判越位,罰該隊後退5碼,重新對陣開球。在比賽進行中,持球隊員可用手或臂推開防守隊員,以求擺脱;其他進攻隊員為了使持球隊員順利向前奔跑,可用肩撞、身擋防守隊員,為持球隊員開路。
防守隊員為了阻止對方持球隊員的前進,可以摟抱其腰部或腿部將其摔倒,但不得打人、踢人,絆人和從背後攻擊人,否則判為犯規。防守隊員對不持球的對方隊員,只能正面阻擋,凡有打、踢、絆、推、拉、壓等行為者,均為犯規。
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