身体这些部位出现颜色变化, 是在告诉你的脾胃很虚弱
1、眼睛红肿—脾虚
被闹钟“温柔”叫醒的瞬间,眼睛如果是肿肿的还带着明显的眼袋,可能就是脾虚了!
脾胃虚弱,直接的影响就是导致气血不足,从而间接的导致眼睛疲劳,容易产生眼袋和眼肿的现象。
2、鼻尖红—脾胃虚弱
在中医里,鼻头主脾,而鼻尖的两侧主胃。一旦鼻头的两侧泛红,就证明脾胃有热证。可以每日常按足三里穴,每次持续5分钟到10分钟即可。也可以同时按摩内庭穴(位于足部的第二趾和第三趾缝之间),双管齐下效果更佳噢!
如果鼻头呈现白色状,而且里面透着一点点青色,而且常常会有腹痛,这就是典型的气虚症状,是由于脾胃虚弱导致的。可以多多食用一些豆类,如豌豆和刀豆。
如果鼻头出现灰色或黑色,就说明可能是脾胃或者某些肠胃器官出现了比较大的损伤,需要及时去医院进行检查!
3、牙龈肿痛、口臭—胃火
长期不到凌晨不睡觉的熬夜族们,加上饮食不规律,就会直接到你们的脾胃造成伤害!
牙龈肿痛,口臭都找上门来了!
这时候最好吃一些绿豆或苦瓜降一降胃的火气,还可以吃一些薏米和扁豆利湿。
4、唇部无血色—脾气不足
一旦发现唇部毫无血色,而且裂口子,常常在睡觉时流口水,都是脾气不足的表现。
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