血液粘稠是怎麼回事 怎麼知道自己血液粘稠
血液粘稠是怎麼回事呢?人體各個器官都需要血液運送營養物質,如果血液粘稠的話,那血液不流暢就會導致人體身體健康受損。所以,日常也不可忽略了血液的健康。想要知道自己是否血液健康的話,要怎麼知道自己血液粘稠呢?今天就來教大家一些關於血液粘稠的常識。
血液粘稠是怎麼回事?
血液粘稠也被稱爲血稠。在醫學上叫高粘稠血癥,中腦年人羣最易得,想要避開血液粘稠,先了解影響血液粘稠的主要因素都有哪些?
1、血糖過高
正常的紅細胞是不會粘結在一起的,但是如果血液的糖分含量高的話,就會導致蛋白質把紅細胞裹起來,紅細胞本身負電性質無法發揮,大多紅細胞粘連在一起,從而導致血液粘稠。
2、過度的疲勞
人長期處於高壓的環境下,會導致體內的白細胞變形及通過能力降低,從而粘附在血管通路的入口處,堵住了入口,血液通行不暢,血液粘稠度增高。所以,一般經常加班、熬夜或者神壓力過大的人,他的血液粘稠度相對較高。
怎麼知道自己血液粘稠?
想要知道自己是否血液粘稠,看看自己身上是否有如下的表現:
1、起牀頭暈、頭昏
正常人只要晚上足夠休息,早上起來是比較精神的,但是對血液粘稠的人來說,早晨起牀的時候會出現頭暈、頭昏,思維遲鈍等現象。
2、陣發性視力模糊
中老年人血液粘稠度較高,經常會出現陣發性視力模糊。如果年輕人身體血液粘稠度高,血液流動不通暢的話,營養物質不能及時供給給神經,視神經和視網膜會暫時性缺血缺氧而視力模糊。所以如果自己身體好,但是時而會出現陣發性視力模糊就要小心了。
3、蹲着活動會氣喘
血液粘稠者蹲着的時候,回到心、腦的血液減少,導致肺部和腦部的缺血,缺血即是缺氧,所以蹲下來後悔感受到氣喘、呼吸困難。如果蹲着幹活的話,氣喘更明顯。
4、午飯後睏倦
一般人晚上休息得夠好,白天中午不睡午覺下午也是不容易打瞌睡的,但是對於血液粘稠的人來說,下午不睡不得行,犯困得很,必須睡後纔會有點精神,這可就要注意了。
既然知道了血液粘稠是怎麼回事,以後要多關注血液的健康,及早發現及早改善。
-
什麼泡水喝可以治尿頻 改善尿頻的飲品
生活中由於各種原因的影響,出現尿頻的情況實在是常見,那麼如何改善尿頻呢?什麼泡水喝可以治尿頻呢?有些食物治療尿頻效果好,下面就給大家介紹一下治療尿頻的飲品。什麼泡水喝可以治尿頻?1、野菊花。野菊花具有通便利尿、清熱解毒的功效,對於那些有熱毒引起的尿頻患...
-
喝水後尿頻是腎虛嗎 尿頻要注意什麼
有些人可能還會出現這樣的情況,一喝水就容易尿頻,這是怎麼回事呢?喝水後尿頻是腎虛嗎呢?尿頻在一定程度上影響人們的生活質量,那尿頻要注意什麼呢?一起來了解下。喝水後尿頻是腎虛嗎?不一定是腎虛引起的。首先我們應該先了解怎麼纔算尿頻,一般來說,一個成年人在一天...
-
扁桃體肥大怎麼辦 幫助扁桃體消腫的食療
扁桃體肥大多由病毒或者細菌感染引起,一旦扁桃體肥大咽喉不吞嚥困難非常難受,那麼扁桃體肥大怎麼辦呢?有什麼辦法可以幫助扁桃體消腫呢?趕緊來了解下吧。扁桃體肥大怎麼辦?扁桃體肥大需要採取合適的治療措施,根據個人的不同情況選擇合適自己的治療方法。1、藥物治...
-
孕酮低怎麼查出來 孕酮低要注意哪些
相信很多人也都聽說過孕酮,但是對於孕酮瞭解的不是很多,孕酮低對於懷孕的人和未懷孕的人都是不利的,那麼怎麼判斷自己是否孕酮值低呢?孕酮低怎麼查出來?孕期孕酮低很容易導致流產這樣的嚴重情況,那孕酮低要注意哪些問題呢?一起來看看吧。孕酮低怎麼查出來?一般要檢...