防曬霜的SPF值PA值怎麼選 防曬產品標的SPFPA是什麼意思
防曬霜的外包裝上有PA和SPF,這兩個是選擇防曬霜的重要指標。PA也就是防止UVA(長波紫外線)的有效程度指標,PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效;SPF代表防曬係數,主要是衡量防護UVB(中波紫外線)的水平。產品包裝上標註SPF爲15、30、50的防曬霜,分別吸收的UVB輻射量爲93%、97%、98%。通常,SPF15、PA+至PA++的防曬霜可每日使用。從事戶外工作、運動人羣建議使用SPF≥30、PA+++的廣譜防曬霜。
SPF和PA哪個重要?
SPF和PA都很重要。對於防曬來說,防曬力度和防曬黑是同等重要的。SPF是代表代表防護UVB(中波紅斑效應紫外線)的能力,是評價防曬品防止皮膚被曬紅能力的指標。SPF的數值可以從10一直增加到50以上。以SPF30爲例,這個“30”代表塗抹了該防曬化妝品以後,照射到皮膚表面的紫外線只有1/30能被皮膚吸收。所以,假設我們在沒有做好防曬的情況下,在中午接受15分鐘的日光照射後,皮膚會出現淡紅斑。而塗抹了SPF30的防曬產品,要照射450(15×30)分鐘皮膚纔會發紅。不過這是一種較爲理想的狀態,實際上SPF30防曬品不會保護我們的皮膚七個多小時不被曬紅。我們會因爲出汗等其他因素影響到防曬品的實際防曬效果。
而PA代表防護UVA(長波黑斑效應紫外線)的效果,是評價防曬品防止皮膚被曬黑能力的指標。PA係數用“+”來體現,“+”表示延長皮膚曬黑時間,“+”越多,說明防曬黑能力越強。但同樣的,實際防曬效果也會因爲各種因素而受到變化。
防曬霜的SPF值和PA“+”越高越好嗎?
從數值上來說,SPF值越高、PA後面的“+”越多,產品防紫外線效果越好。不過,從使用感受上來說,SPF值不一定是越高越好。因爲SPF值高的防曬霜中化學性的防曬成分比較多,液體比較濃稠,塗抹在皮膚上難免有厚重感,對我們的皮膚造成的負擔是比較大的,甚至還會產生過敏現象。而低SPF值的防曬霜中化學性的成分比較少,用起來比較稀薄、舒適。所以我們可以根據不同場合去選擇防曬品即可。
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