足球爲什麼可以手發球 足球的手發球的動作要領
足球裏用手發球有兩種情況,一種是守門員在沒有死球的情況下在禁區裏可以用手發球,還有就是界外球必須雙手舉過頭頂發球,這是足球運動長期發展演化來的。
足球的手發球的動作要領
界外球的發球:
1、原地擲界外球:身體面對出球方向,兩腳前後開立,屈膝後仰,兩手自然張開,拇指相對持球的後側部並屈肘置球於頭後。擲球后,後腳用力蹬地,依次進行擺體收腹、揮臂、甩腕,迅速有力地將球擲向預定目標。
2、助跑擲界外球:助跑輕鬆自然,墊步的同時雙手持球舉過頭頂。當最後一步踏地時,後腳開始蹬地,並且按照原地擲界外球的方法將球擲出。
門將的手拋球:
1、地滾球:單手持球從下襬向側後方,然後沿着地面向前送球,力量跟打保齡球一樣。
2、低平球:單手持球從側面擺向後方,手臂幾乎平行地面向前方甩球。
3、高拋球:單手持球從側面擺向後下方,身體側向要傳球的方向,稍稍後傾,擲球手從後下向上前方甩球,同時身體配合轉動,利用腰腹的力量出球。
足球界發球的罰則
如球不按規定的方法擲入場內,應由對方隊員在原處擲界外球。如擲球隊員擲球入場後在球被其他隊員踢或觸及前再次觸球時,應由對方隊員在犯規發生地點踢間接任意球。如隊員在對方球門區內犯規或在本方球門區內犯規,則應根據第十三章的具體情況踢間接任意球。
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