世界愛眼日是什麼時間 世界愛眼日是多久
世界愛眼日是每年十月的第二個星期四,是屬於世界性的,節日目的是喚起全球重視盲症、視力損害以及視力受到損害者的康復問題。世界愛眼日的成立是爲了讓我們重視對眼睛的保護,減少用眼疲勞,保護視力。我國的全國愛眼日是每年的六月六日。
日常如何保護眼睛
1、不要用手揉眼睛:不洗手就隨意的揉擦眼睛,特別的容易導致眼部疾病,因爲雙手接觸許多的東西后,容易導致細菌和病毒的殘留,如果在接觸眼睛就容易導致眼睛疾病的產生。
2、充足的睡眠:人的身體想要每天好狀態,日常充足的睡眠必不可少,眼睛也是如此,我們每天的用眼時間是相當的多,特別是一些工作族、學生黨等等,用眼頻繁的時候,短暫的休息也可以幫助眼睛緩解疲勞。
3、看遠看近:看遠方3分鐘,再看手掌1~2分鐘,然後再看遠方。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
愛護眼睛的宣傳標語
1、愛護眼睛,你我同行。2、窗“明”己“淨,閃亮人生。3、愛護眼睛,讓生命的陽光更精彩。4、擦亮心靈之窗,開闊全新眼界。5、愛護眼睛,享受光明。6、多給眼睛放短假,眼睛不會請長假。7、愛護眼睛,擁抱光明。8、愛眼愛生活,健康心相約。
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