狐臭怎麼去除小竅門?消除狐臭的方法
狐臭給人帶來很多不便,狐臭刺鼻的氣味使人感到特別厭煩,聞到這種氣味的人大多掩鼻遠離。給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感,影響他們的日常生活。
1、保持情緒的穩定
患者的心理緊張,鼻翼、腋窩、腹股溝等部位汗腺分泌活躍,葡萄球菌分解加快,容易導致氣味加重,所以患者保持良好的心態,保持情緒的穩定,也可以減少難聞的氣味。
2、排毒
注意體內排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶,綠豆,蘑菇,木瓜,蘋果和茶葉都可以幫助排毒。蔬菜中含有多種纖維素,含有多種水分,對於排出體內的細菌有很大的幫助。多喝水,讓代謝產物多從泌尿道排出,也可以減少細菌通過汗腺排出。
多洗澡、勤換衣服是一種去除腋臭的小竅門。用肥皂徹底清洗腋下,擦乾後並即刻在腋下塗敷止汗劑,也可以達到去除腋臭的目的。
4、避免大量吃肉類或高脂油膩的食物
這些食物容易產生蛋白質與油脂的分解物,被細菌後,產生難聞的氣味。像大蒜、洋蔥本身有難聞氣味的食物,患者應少吃。
人吃了帶有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
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