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霍啓剛患上睡眠窒息症的精選科普

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  • 霍啓剛患上睡眠窒息症 究竟什麼是睡眠呼吸暫停綜合徵

    霍啓剛患上睡眠窒息症 究竟什麼是睡眠呼吸暫停綜合徵

    近日,43歲的霍啓剛被診斷出患有嚴重的失眠障礙和中度睡眠窒息症(睡眠呼吸暫停綜合徵)。他接受採訪時說,雖然睡得很早,但每天凌晨四點左右會被自己的鼾聲驚醒,然後睡不着或頻繁醒來,即使睡了7個小時,還是會感覺很疲憊。其實,在...

  • 電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠有什麼不同

    電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠有什麼不同

    平常我們在使用電腦的時候會發現,一段時間內不使用電腦,它就會息屏,隨意點擊一下或移動鼠標就可以重新點亮屏幕。這樣的情況被稱爲“睡眠”或“休眠”,那麼電腦睡眠和休眠有什麼不同呢?和小編一起來看看吧!電腦睡眠和休眠的...

  • 晚上睡不着怎麼辦 晚上失眠怎麼快速入睡

    晚上睡不着怎麼辦 晚上失眠怎麼快速入睡

    導語:現在很多人熬夜成了習慣,不到1、2點就沒法入睡。這或許是睡眠障礙導致的,例如焦慮症、抑鬱症、躁鬱症乃至壓力過大都容易引起失眠,長期以往並不利於健康。那麼晚上睡不着怎麼辦呢?這麼極迫解決的健康養生話題是大家...

  • 電腦休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠不同之處

    電腦休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠不同之處

    一般來說,在日常使用電腦辦公的時候,長期不使用開機的電腦,電腦就會進入休眠或者睡眠狀態,這樣可以省錢。但是,對於電腦休眠和睡眠的區別,你瞭解過嗎?和小編一起來看看吧!電腦休眠和睡眠的區別休眠模式是電腦在不使用的情況...

  • 睡眠面膜怎麼樣 睡眠面膜好用嗎

    睡眠面膜怎麼樣 睡眠面膜好用嗎

    睡眠面膜,顧名思義,指的是在晚上做完基礎護膚之後,將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨,正常潔面即可。那睡眠面膜好不好用呢?晚上敷着會不會悶痘?接下來就讓我們一起來看看吧!睡眠面膜怎麼樣睡...

  • 地球上六大美得讓人窒息的美景(圖)

    地球上六大美得讓人窒息的美景(圖)

    世界那麼大,我想去看看這是一位老師的辭職信,可見人們對美景的嚮往,可是你知道世界上有一些令人難以置信的美景的嗎?例如美國內華達州飛翔間歇泉等等,下面本站小編爲你介紹地球上令人難以置信的六大美景吧。美國內華達州...

  • 電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠的差別

    電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠的差別

    電腦睡眠和休眠的區別:休眠時數據存硬盤,電腦可完全斷電而睡眠時數據存在內存,內存不可以斷電。睡眠模式比較適合短時間的離開電腦,休眠模式更爲適合長時間離開電腦。睡眠和休眠都可實現大幅節能。“睡眠”是一種節能狀態...

  • 休眠和睡眠的區別 休眠和睡眠有什麼不同

    休眠和睡眠的區別 休眠和睡眠有什麼不同

    一般來說,如果長時間不操作電腦的話,電腦就會進入休眠或睡眠狀態。如果是睡眠的話,通常晃動鼠標或鍵盤就可以喚醒;而休眠還需要點按一下開機鍵,纔可以啓用電腦。那麼,休眠和睡眠的區別在哪裏,你知道嗎?一起來看看吧!休眠和...

  • ​專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增是怎麼回事 專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增具體情況

    ​專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增是怎麼回事 專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增具體情況

    據專家表示,與7至7.5小時睡眠者相比,女性每天睡眠小於5小時結腸癌風險增加36%,男性睡眠小於6.5小時肺癌風險增加112%。具體專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增是怎麼回事?一起來了解專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增具體情...

  • 睡眠不足會怎樣 睡眠不足的危害

    睡眠不足會怎樣 睡眠不足的危害

    長期熬夜會讓你的睡眠不足,如果長期睡眠不足則會嚴重威脅到人體的健康,那麼睡眠不足會怎樣呢?睡眠不足的危害都有哪些?如果你有熬夜或者作息紊亂的習慣,一定要看完本篇文章,知道睡眠不足所帶來的嚴重後果後看你還能否孜孜...

  • 休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠的區別在哪

    休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠的區別在哪

    休眠:將系統切換到該模式後,系統會自動將內存中的數據全部轉存到硬盤上一個休眠文件中,然後切斷對所有設備的供電。這樣當恢復的時候,系統會從硬盤上將休眠文件的內容直接讀入內存,並恢復到休眠之前的狀態。這種模式完全不...

  • 中國有超3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現

    中國有超3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現

    據瞭解,每年的3月21日是世界睡眠日,然而我國民衆的睡眠質量卻不是很高。據最新數據顯示,中國有超3億人存在睡眠障礙,其中,73%的中國企業家出現過失眠情況。而睡眠障礙症最常見的表現就是失眠。3月21日世界睡眠日前夕,一份最...

  • 晚上睡眠不好怎麼調理 睡眠不好吃什麼

    晚上睡眠不好怎麼調理 睡眠不好吃什麼

    經常睡眠不足,會使人心情憂慮焦急,免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,那麼睡眠不好如何調理,通過這些食物就能有效的改善睡眠質量。牛奶這是被大衆所知的一個有安眠作用的食物。牛奶中含有兩種催眠物質:一種是色氨酸,能促進...

  • 中國睡眠指數 什麼是睡眠指數

    中國睡眠指數 什麼是睡眠指數

    中國睡眠指數調查2013你的睡眠質量好嘛?近年來,睡眠質量已經成爲威脅世界各國公衆健康的一個突出問題,而睡眠質量直接影響着人們正常學習和生活,根據2013中國睡眠指數調查,對“睡眠現狀”、“睡眠管理”及“睡眠環境”等...

  • 睡眠卡怎麼處理 如何處理睡眠卡

    睡眠卡怎麼處理 如何處理睡眠卡

    許多持卡人辦理了很多信用卡後,有一部分卡是不會開卡使用的,但這些卡下卡後沒有激活就會變成睡眠卡。許多持卡人都不知道,年費也要交,如果不繳納會員費就會產生不良的信用歷史。那我們該如何處理這張睡眠卡呢?一、確定卡片...

  • 全國超過3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現

    全國超過3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現

    根據最新的數據統計,截至目前,全國超過3億人存在睡眠障礙,所謂的睡眠障礙就是晚上入睡困難或者沒辦法維持睡眠。而睡眠障礙症具體表現有嗜眠症、磨牙症、夜驚等現象。而由於疫情的影響,使得人們的睡眠時間整體延遲了2到3...

  • 郭晶晶曾爲霍啓剛折星星是怎麼回事 郭晶晶曾爲霍啓剛折星星是什麼情況

    郭晶晶曾爲霍啓剛折星星是怎麼回事 郭晶晶曾爲霍啓剛折星星是什麼情況

    衆所周知,霍啓剛出門名門,富貴之家,卻偏偏看上一個個顏值不太起眼“門不當戶不對”的郭晶晶。戀情曝光初期,郭晶晶被媒體調侃“麻雀變鳳凰”,更是稱其攀附權貴,但郭晶晶並不這麼認爲,在她看來,豪門富公子哥無數,奧運冠軍的名頭...

  • 主人生娃後貓咪患上抑鬱症是什麼情況 主人生娃後貓咪患上抑鬱症

    主人生娃後貓咪患上抑鬱症是什麼情況 主人生娃後貓咪患上抑鬱症

    衆所周知,抑鬱症是現在非常常見的一種心理疾病,其實不僅是人會患上抑鬱症,寵物也有可能會得抑鬱症。近日,一主人生娃後貓咪患上抑鬱症的新聞登上熱搜,引起不少寵物飼養者的圍觀,一起來看看是什麼情況。根據相關報道,一女網友...

  • 人的睡眠類型 睡眠類型有哪些

    人的睡眠類型 睡眠類型有哪些

    1、早睡早起型:晚上10點上牀,早上5點左右起牀,睡眠質量和時間都得到保證,白天精神狀態佳。2、早睡晚起型:時間爲晚上10點到次晨7點,這種類型因睡眠時間較長,白天精神佳。3、晚睡早起型:在晚上12點後上牀,次日6點左右就已起牀。...

  • 這座低調的小城美到窒息,秋天去剛剛好!

    這座低調的小城美到窒息,秋天去剛剛好!

    ⑤去天目山,仰望大樹王國天目山位於杭州臨安城北,有東天目山和西天目山,因東、西峯頂各有一池,兩峯對峙,相距10公里,因兩峯之頂各有一泓清泉,如兩隻眼睛仰望天空,所以叫“天目”。這裏峭壁突兀,怪石林立,峽谷衆多,自然景觀優美,堪...

  • 世界睡眠日警惕這些睡眠誤區 世界睡眠日睡眠誤區有哪些

    世界睡眠日警惕這些睡眠誤區 世界睡眠日睡眠誤區有哪些

    爲了喚起全民對睡眠重要性的認識,2003年“世界睡眠日”被正式引入中國,從此每年3月21日便成了一個特殊的日子。今天是第22個世界睡眠日,此次世界睡眠日的中國主題是“良好睡眠,健康同行”。那麼,世界睡眠日睡眠誤區有哪些...

  • 霍金患有肌萎縮側索硬化症俗稱什麼 肌萎縮側索硬化症又叫啥

    霍金患有肌萎縮側索硬化症俗稱什麼 肌萎縮側索硬化症又叫啥

    導語:霍金患有一種病症,即叫肌萎縮側索硬化症。很多人看到這個病症名稱的時候,都比較陌生,甚至是第一次聽說。實際上,肌萎縮側索硬化症還有其他叫法,而且這個叫法被大家所熟知。那麼,你知道肌萎縮側索硬化症又叫啥嗎?到底肌萎...

  • 睡眠不好怎麼辦 改善睡眠的方法

    睡眠不好怎麼辦 改善睡眠的方法

    睡眠是保證人正常工作學習的必要條件,如果一個人長期睡眠不好的話,那應對工作和學習總是很乏力,幹啥都提不起勁,所以改善睡眠不好的情況是非常重要的,那麼睡眠不好怎麼辦呢?今天就教大家幾個改善睡眠的方法,如果你的睡眠出...

  • 睡眠和休眠區別 睡眠和休眠有什麼不一樣

    睡眠和休眠區別 睡眠和休眠有什麼不一樣

    休眠和睡眠有兩個方面的說法:一種是指人或動物的休眠和睡眠;另外一種是指電腦的休眠和睡眠。電腦休眠和睡眠的區別如下:1、電量的消耗不同;2、保存數據不同;3、恢復的時間不同。休眠和睡眠雖然看上去都是屏幕熄滅,但主機的...

  • 空調遙控器上的睡眠是什麼意思 格力空調遙控器上的睡眠的意思

    空調遙控器上的睡眠是什麼意思 格力空調遙控器上的睡眠的意思

    在原有溫度的基礎上,一個小時後自動升高1度,再過一小時又升1度。能起到舒適和省電的作用。空調的睡眠模式一般是在晚上睡眠時使用,故而得名“睡眠模式”,因爲晚上的溫度相較白天而言要低一些,爲了防止人們感冒和頻繁起來調...