要訣的精選科普

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2016三伏天吃什麼好三伏天養生飲食要訣

導語：入伏之後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。2016年三伏天是從7月17日開始，三伏天飲食應以清淡、易消化爲宜，多吃酸、甘，少吃油膩和辛辣的食物。那麼2016三伏...
三伏天養生六大要訣三伏天養生必知的6要點

導語：很多人不是不想養生，而是不知道從何下手，每次查找養生常識，都有十幾二十條，看起來非常複雜繁瑣，所以最終還是放棄了。其實，養生只需要記住一些要點就可以了，這些要點每個時節都有所不同。那麼，三伏天我們要懂得的養生要點...
處暑養生需要注意些什麼處暑養生要訣

導讀：因處暑這一節氣處於夏天和秋天的交替時節，因此秋季一直以來也被認爲是非常適合養生的季節，從養生層面來看，秋季若是好好養生對於對抗冬季的嚴寒可能帶來的疾病，有很大的調養作用，那麼，大家知道處暑養生需要注意些什麼呢...
清明怎樣養生 24節氣清明養生五要訣

導語：清明怎樣養生?每個節氣都有其養生方法與要訣，雖然養生涵蓋的方面很廣，但是也沒有想象中那麼複雜，有時候你只需要記住一些要點就可以了。如清明時節飲食，宜吃清淡一些，宜養肝等。下面爲您介紹24節氣清明養生五要訣。清...
小雪節氣怎麼養生小雪節氣養精蓄銳要訣

導語：今年的小雪來的很匆忙，冷空氣南下到了長江中下游，在冷風中的雨水化成了紛紛揚揚的清零小雪。在這樣的天氣中，人如同被霜打的茄子，蔫蔫的的打不起精神來。只想窩在被窩裏，或者待在溫暖的暖氣房中，將外面的風雨都化作無形...
霧霾天養生知識霧霾天養生的四大要訣

導語：近期我國多地遭遇霧霾天氣，秋冬是霧霾的多發季節，特別是北方地區。縱所周知，霧霾對人體健康危害極大，長久在霧霾的環境下生活對易引發肺部及呼吸器官疾病。因此，在霧霾天我們要尤爲注重養生。那麼，霧霾天養生知識都有哪...
三伏天養生六大要訣三伏天六“要”六“不要”

導語：入伏之後，天氣會特別炎熱，我們一定要多注意養生保健，不管是起居方面，還是飲食方面，亦或是運動等方面，都需要進行一定的調理，以達到最健康養生的一個狀態。這裏，你就要掌握六要訣了。那麼，三伏天養生六大要訣是什麼？以下爲您...
30多歲的女人如何健康減肥 30+歲減肥要訣

愛美的女人，是絕對不允許自己身材走樣的，但經常聽說，女人一旦過了30，身體新陳代謝肌能就大不如前，容易發胖，所以減肥就幾乎成了女人一生的事業。那麼30多歲的女人如何健康減肥呢？下面就來看看30+歲減肥要訣吧！30+歲減肥要訣01...
中暑的症狀及急救方法牢記5要訣有效急救中暑患者

導語：7月正是一年中最炎熱的時期，這時不僅處於三伏天，而且還處於大暑時節。在如此高溫的天氣下，人往往稍不注意就會引發中暑現象。而中暑可大可小，輕則只是頭暈、噁心，重則則會危及生命。那麼，你知道中暑的症狀及急救方法都...
2016年三伏天養生知識伏天養生六要訣你知道多少

導語：再過兩天就要入伏了，你做好迎接伏天到來的準備了嗎?2016年的三伏天從7月17日開始，於8月25日結束。大家都知道，三伏天是一年當中最熱的時段，也是多種疾病的高發期。因此，在三伏天更要注重養生保健。那麼，在三伏天該如何...
白露節氣養生要訣白露養生衣食住行這樣做

導語：因爲每個節氣的氣候情況不同，所以養生方式也是不同的。我們需要根據時節的變化來適時調整養生方式，從而達到養生目的。近期，我們將迎來白露節氣，一般白露到來之後，我國部分地區秋意漸顯。那麼，白露節氣養生要訣是什麼呢...
2020三伏天養生六大要訣三伏天一定要知道的養生知識

導語：三伏天一到，炎熱的高溫天氣便不會缺席，很多人爲了能讓自己涼快起來，會採用一些極端的方法來降溫，如喝很多冷飲，空調調至最低，以及對着風扇吹等等，這些方式都是不可取的!那麼，三伏天我們該如何養生?該注意什麼呢?以下的202...
東北冬至吃什麼冬至養生要訣

導語：冬至過後，天氣變得更加冷了，許多動物們都選擇在洞裏冬眠，而人們都穿上厚厚的衣服保暖。東北的冬至和南方地區是不一樣的，那麼，今天小編就跟大家來聊一聊，東北冬至吃什麼？冬至養生要訣是什麼？下面小編整理了一些相關信息，供...
釣魚訣竅有哪些釣魚訣竅

釣魚的訣竅：1、拋竿與揚竿：拋竿的要點是每一竿都須拋到位。2、壓水線的注意事項：壓水線時竿尖插進水裏不可過深，否則就會造成浮標移位、遠離釣點。3、影響釣目的典型分析：釣線的質量會影響到釣目4、餌料的反水和應對：要保證...
魔方口訣是什麼魔方口訣

魔方是一個智力遊戲，現在很多小孩子都會用玩魔方來開發智力，那麼魔方的口訣是什麼呢?魔法口訣是上右上右逆左順，上左順下逆下，上左下左上左左下左左，上左上左上右下右下右。上代表右面順時針旋轉90°，左代表上面順時針旋轉9...
買股票口訣股票買入口訣

買股票口訣：內盤大於外盤，股價不跌或反有微升，可能有莊家進場。上漲趨勢中看支撐位，下跌趨勢中看阻力位。收帶量、長上影K線，不論陰陽，賣掉。上影天量，金蟬脫殼。一根K線同時跌破3、5、10日均線，堅決離場。陰破三線，原形畢露。...
蛙泳口訣蛙泳口訣有哪些

蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢，也是一種最古老的泳姿。那麼蛙泳的口訣有哪些呢?蛙泳口訣之一：1、蛙泳蹬腿像青蛙，向後蹬夾向前滑。收腿腳跟臀邊靠，兩膝相距似肩寬。邊收邊分慢收腿，翻腳腳尖向兩邊。用力向後蹬夾水...
期貨交易口訣期貨交易口訣順口訣

期貨交易口訣：1.期貨買賣難也易，做漲做跌皆可利。2.順勢清倉要牢記，控險擴利有妙計。3.低買高賣是常識，幾人能夠明真諦。4.莫以趨勢論高低，全憑經驗測深淺。5.勢分漲跌與整理，漲多跌空震盪離。6.開倉需把趨勢析，K線均線放第...
乘法口訣乘法口訣有哪些

現在小學生學的“小九九”口訣，是從“一一得一”開始，到“九九八十一”爲止，而在古代，卻是倒過來，從“九九八十一”起，到“二二得四”止。因爲口訣開頭兩個字是“九九”，所以，人們就把它簡稱爲“小九九”。大約到13、14世紀的...
仰泳的動作要領口訣是什麼仰泳有什麼動作要領口訣

下水之前身要展，兩手勿要左右擺，腿臂配合六比二，兩臂輪流風車轉。仰泳通過踢牆蹬腿的方式讓自己在水中游動起來並轉身讓自己的正面朝上，然後腿不斷做上下打水的過程，讓自己能夠保持一個平衡，之後手則需要交替向後划動打水。...
尋龍訣口訣尋龍訣口訣有哪些

尋龍點穴的目的，是爲了給自己的先人找一個安放骸骨的地方。古人認爲先人的骸骨如果安葬得體，得到天地之氣的能量，那麼後人就會興旺發達，反之後人就會出現敗落甚至絕後，尋龍訣的口訣爲：尋龍分金看纏山，一重纏是一重關，關門如有...
五筆口訣五筆口訣有哪些

五筆口訣包括五筆字根口訣、拆字口訣、末筆識別碼口訣、末筆口訣，當然也包括字型口訣。這些口訣共同構成了一個完整的體系，可使初學者以最高的效率學好五筆。那麼五筆口訣有哪些呢？新世紀五筆輸入法的內容是：1區橫起筆11G...
划拳口訣划拳有哪些口訣

划拳是飲酒時的一種遊戲，史載唐代皇甫嵩(鬆)有手勢酒令，五指與手掌指節各有名稱，通呼五指爲五峯。五代以後，逐步演變成爲今之划拳，叫法多有更異。那麼划拳口訣有哪些呢?零是拳頭，叫“平拳對”一字叫：“一條龍、一錠金、一夫...
金口訣是怎樣的金口訣

金口訣是我國古代的一種預測學，那麼金口訣是怎麼樣的呢?金口訣又稱“孫臏預測學”。金口訣在陰陽辯證邏輯推理和五行生剋制化的運用方面都達到了前所未有的高度，具有方法靈活簡便、信息量大、預測範圍廣、準確率高的特...
魔方口訣魔方口訣是什麼

魔方口訣：1、做底層十字，頂層做出同色十字。2、還原底層，使同色角塊歸位。3、還原第二層，使中層棱塊歸位。4、做頂層十字，使頂層棱邊歸位。5、調整頂層棱塊位置，使頂層棱塊歸位。6、還原頂面，使頂層的角塊歸位。7、還原頂層...