什麼季節喝蒲公英茶好 春季蒲公英茶可護肝提高免疫力
導語:什麼季節喝蒲公英茶好?蒲公英茶主要適合夏秋季比較熱的時候喝,因爲蒲公茶具有非常好的清熱解毒功效,利於解暑降火。但不一定要等到那個時候才喝,春季也可以喝,因爲春季蒲公英泡水喝可提高免疫力,利於抵抗春季疾病。
什麼季節喝蒲公英茶好 春季蒲公英茶可護肝提高免疫力
春季養生
1、提高免疫力
身體細菌增多,會導致免疫力下降,如果你身體的細菌得到很好地抑制,對於改善身體是比較好的。
通過喝蒲公英泡的水,能吸收天然菊糖、葡萄糖等,不斷的提高你身體抗病毒能力,提高你的免疫力,讓你少生病。
2、保護肝臟
有研究發現,蒲公英根具有保肝護肝的功效,還能有效修復肝組織損傷,所以在保護肝臟這一方面,蒲公英根的效果會更好一些。而且蒲公英根對女性的乳腺增生也有一定的功效。如果在體檢時查出有輕度的生理性增生,可以喝蒲公英根來緩解。
3、祛溼熱
根據《本草綱目》介紹:“蒲公英解食毒,散滯氣,化熱毒,消惡腫、結核”,蒲公英可瀉火除溼,可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題,對溼熱引起的痘痘也有一定的輔助的效果。
4、消癰散結、通乳
蒲公英具有祛火的作用,如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒,可以多服用一些蒲公英茶;另外蒲公英水對於治療乳癰具有一定的效果,產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。
5、抗菌消炎
蒲公英的葉子和根中含有的某些物質,對人體細菌的感染起到一種消滅的作用,能夠抑制人體內細菌的滋生,夏季是尿道炎、尿路感染高發期,這時女性不妨泡上一杯蒲公英茶對緩解炎症有一定的輔助作用。但是要治療疾病還是要在醫生的指導下使用,切不可胡亂使用。
春季喝蒲公茶禁忌
春季養生
1、脾胃虛寒、陰寒者不要喝:蒲公英屬寒性,脾胃虛寒的人羣不適宜飲用的,否則病情得不到好轉反而會出現副作用,導致拉肚子,體寒加重。
2、低血壓患者不適宜喝:蒲公英對降低血壓有一定的作用,低血壓患者們最好不要飲用蒲公英茶,以免導致血壓過低。
3、過敏人羣不適宜喝:服用蒲公英茶後,個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應,這明顯的就是對於蒲公英過敏,所以最好也不用飲用蒲公英茶。
4、孕婦和小孩不適宜喝:蒲公英屬於中藥,因此孕婦和小孩一定要謹慎服用。
5、寒熱不分的不喝:蒲公英主要用來治療熱症患者,要分辨好患者是熱證還是寒症,胡亂服用蒲公英,就會導致身體出現不良反應。
蒲公英配什麼喝好?
春季養生
1、蒲公英加枸杞泡水
大家都瞭解蒲公英有很好的護肝降火的功效,而枸杞也是有很好的護肝明目作用。當蒲公英和枸杞配合在一起,不僅是補肝養肝,還能保護視力和補充氣血。每天喝1杯,堅持一段時間後,就會讓肝臟慢慢變乾淨。如果你是在夜間視力不好的人,最好早晚各喝1杯,對緩解症狀有一定的效果。
2、蒲公英加紅棗泡水
平時人們常用紅棗泡水喝,能補氣養血,安撫神經,幫助女性提升睡眠質量。而女性睡眠質量好和氣色好,對於肝臟來說就有很好的滋養效果。當把蒲公英和紅棗搭配在一起泡水喝,不僅功效互補,還能讓養肝護肝的效果加倍。特別是對於女性來說,常用蒲公英和紅棗一起泡水喝,能緩解痛經情況,減少體內黑色素沉澱,加快血液循環,快速排出肝毒,讓肝臟變乾淨。
3、蒲公英加荷葉泡水
荷葉的功效有清熱、祛溼、減肥等,如果經常用荷葉泡水喝,不僅能降低血液中血脂的濃度,減少形成膽固醇,還能增強脾臟功能。一旦體內脂肪含量少,也可以減輕肝臟負擔,降低患有脂肪肝的風險。如果把荷葉和蒲公英在一起搭配泡水喝,還能降三高、祛除體內溼氣,起到護肝養肝和保護血管的功效。
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