蒲公英泡水喝的副作用 蒲公英茶7種喝法起反作用
導語:任何食物都是具有兩面性的,就算有很多益處,但是如果食用不當,或者不適合吃,都可能會出現不好的反應。近來,天氣變熱,大家都開始喝蒲公英茶了。別看蒲公英茶功能多樣,但其副作用還是比較明顯的。下面爲您介紹蒲公英泡水喝的副作用,即蒲公英茶7種喝法起反作用。
蒲公英泡水喝的副作用 蒲公英茶7種喝法起反作用
蒲公英茶副作用
1、使用過多會噁心、嘔吐、腹瀉等
一次飲用大量的蒲公英茶容易導致噁心、嘔吐或腹瀉等腸胃不適症狀,未經過炒制的蒲公英或脾胃虛寒者更不能過量,否則就會加重不良反應的症狀。
這是因爲大劑量服用蒲公英會導致腎小管變窄,肝細胞及腎小管的上皮細胞也會出現輕度腫脹,從而導致身體出現各種疾病。
2、低血壓者食用血壓更低
蒲公英降血壓的作用雖然並不明顯,但它確實具有一定的降血壓效果,所以低血壓患者還是小心爲妙,儘量不要用蒲公英泡水喝。
3、陰寒症患者食用會導致體質差
大多數感染都是屬於熱症,但也有少數感染是屬於陰寒症。陰寒症患者如果用蒲公英泡水喝,會讓患者的身體狀況越來越差,甚至還會出現食慾下降、疲乏、盜汗和臉色蒼白等情況。
4、脾胃虛寒者單獨食用會加重
蒲公英性寒,對於脾胃虛寒的人來說,如果還想要蒲公英的養生效果,那麼,不宜單獨飲用蒲公英,可以添加溫和之物中和一下後在飲用,如加點玫瑰花、紅棗、薑片等,或者選擇複方的蒲公英茶泡水喝。
5、易過敏者食用會過敏
小部分人飲用蒲公英茶或蒲公英酒以後,身體會出現蕁麻疹或渾身瘙癢的症狀,這都是屬於蒲公英過敏,此類人禁止服用蒲公英,也禁止注射或服用含有蒲公英的藥物。
蒲公英茶
6、涼後的蒲公茶對腸胃有害
用蒲公英泡水喝最好趁熱飲用,因爲蒲公英本身的寒性較重,放涼後再喝容易引起腸胃不適,本身脾胃虛寒者更不宜飲用放涼的蒲公英茶。很多人夏季喝蒲公英茶還喜歡冰鎮,那就更容易引起腸胃不適了。
7、長期飲用會導致腸胃菌羣失調
蒲公英茶寒性較強,而且有廣譜殺菌作用,長期飲用同樣會導致腸胃不適等不良反應,而且會引起腸胃菌羣失調,未經過炒制的蒲公英或脾胃虛寒者更不宜長期飲用。
正確的做法是喝上三五天就停幾天再喝,並注意添加玫瑰花、紅棗或薑片等溫和之物,來緩解蒲公英的寒性。
蒲公英泡水可以這搭配:
1、蒲公英當歸:能夠很好的緩解我們氣血不足題和症狀。
2、蒲公英紅棗:具有清熱消炎和補血養氣功效和效果。
3、蒲公英金銀花:具有清熱解毒和消炎的功效和作用。
4、蒲公英魚腥草:有清熱解毒,消炎散結的功效。
5、蒲公英甘草:能清熱解毒,補脾益氣,滋潤腸道,對上火引起的咽喉腫痛,口乾口渴有一定的緩解作用。
6、蒲公英麥冬:主治熱病傷津,心煩口渴,咽乾咳嗽等症,次方可清熱消炎,生津止渴,保養咽喉,緩解陰虛內熱引起的咽喉腫痛,乾渴,熱咳等症,事宜熱性體質,易上火者日常保健。
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