女子長期吸二手菸危害 女人長時間聞二手菸的後果

導語：生活中，吸菸多爲男性，所以女性便是二手菸最大的受害羣體，那麼，女子長期吸二手菸危害有哪些呢?首先，女性中又分爲不同情況，如有比較年輕的女性，有孕婦，以及不同體質的女性。那麼，不同情況的女人長時間聞二手菸的後果是什麼?我們一起來了解。

女子長期吸二手菸危害 女人長時間聞二手菸的後果

吸二手菸危害

導致不孕不育：從臨牀看，吸菸會對女生殖功能、性功能、內分泌等多方面產生不良影響，增加不孕症的患病風險。臨牀調查顯示，被動吸菸的女性發生受孕延遲的風險高於無被動吸菸女性，持續被動吸菸與女性受孕能力下降有關。

美國的一項研究指出，長期處在二手菸環境裏的男性，容易造成生殖細胞產生變異，可能將有缺陷的基因遺傳給下一代。研究同時指出：“多吃蔬果可以使男子產生更多精子”。

懷孕期間會導致胎兒早產或死亡：如果媽媽在懷孕期間長期吸入二手菸，菸草燃燒時釋放出的有害化學物質，多數能透過胎盤去“騷擾”無辜的寶寶。尤其是一氧化碳等有毒的氣體，會使媽媽體內血氧濃度降低，進而導致胎兒缺氧;而菸草中成癮性的毒品尼古丁，能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味着提供給胎兒的營養和氧氣將會減少，容易造成嬰兒早產。然而早產兒容易出現呼吸、消化、體溫調節等功能障礙，甚至出生不久便死亡。

導致惡性腫瘤：《中國吸菸危害健康報告》指出，因配偶吸菸而遭受二手菸暴露的不吸菸女性患肺癌的風險是無二手菸暴露者的1.27倍，二手菸暴露與肺癌有充分的因果關係。2006年關於菸草問題的《美國衛生總監報告》對21項關於被動吸菸與乳腺癌的研究進行Meta分析後得出結論：有證據支持二手菸暴露可能與乳腺癌存在因果關係，但證據尚不充分。有證據提示，兒童在出生前後和出生後暴露於二手煙可以導致白血病、淋巴瘤和腦部惡性腫瘤。另外，還需進一步的證據明確二手菸暴露與宮頸癌和鼻咽癌的關係。

損害聽力：二手菸不僅傷害眼睛、咽喉，美國最新研究發現，不抽菸但定期吸入二手菸霧者，聽力喪失的風險會增加。調查發現，自己曾抽菸，後來又常接觸到二手菸的人有14%容易有低、中頻率的聽力受損。超過46%會出現高頻率的聽力喪失。

增加肺癌機率：美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸菸即俗稱的“吸二手菸”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸菸者共同生活的女性，其患肺癌的機率爲一般人的2.6倍至6倍。

孕媽媽如何躲避二手菸?

世界無煙日

孕媽媽吸的二手菸有來自自家人，如老公、長輩等;有來自公共場所的人羣;有來自公司的同事等。中國的吸菸人羣龐大，爲了寶寶的健康，孕媽媽要勇敢對二手菸說“不”!

對老公說“不”

想要優生優育，戒菸戒酒、多運動、規律作息都少不了。如果你的老公是個菸民，從備孕開始就要提醒他戒菸。對老公說“不”，你可以直接走到他面前，溫柔的拿掉他手裏的煙，按熄在菸灰缸裏，提醒他下次不要被抓到了。

二手菸對孕婦危害大，懷孕之後也不能任由準爸爸恢復吸菸的習慣。此時，你可以效仿公共場所的禁菸標誌，在家裏也掛上Q版的禁菸牌，時刻提醒準爸爸，爲了寶寶的健康，就委屈一下吧!如果實在戒不了煙，就讓準爸爸去陽臺吸吧!

對同事說“不”

如果同事在辦公區域吸菸，你可以委婉的跟他說“不”，畢竟要一起共事，太直接難免會傷感情。當他準備吸菸時，你可以指着你的大肚子告訴同事，“我寶寶在抗議呢，他說吸菸危害健康，讓給你不要吸菸呢。”

如果你的委婉抗議無效，那隻好請上司或讓其他女同事幫忙了，領導的壓力和羣衆的壓力，相信對他肯定能起作用。

對陌生人說“不”

現在很多公共場合都有禁止吸菸的標誌，如果你身邊有人吸菸，你可以表明自己的孕婦身份，指着禁菸標誌，客氣的告訴他，讓他不要吸菸或去吸菸區吸菸。