小暑是什麼意思含義 小暑節氣到來代表什麼
導語:小暑節氣排在夏季節氣的第五位,這天文上意味着夏天已經過去了一大半,但氣候上才正值夏季最炎熱時期,所以離夏天的結束還有比較漫長的時間。那麼,到底小暑是什麼意思含義呢?小暑節氣到來代表什麼?一起來了解。
小暑是什麼意思含義 小暑節氣到來代表什麼
小暑節氣含義
小暑即爲“小熱”的意思,代表着此時雖然已經能夠感受到天氣的炎熱,但是並未達到一年內最熱,小暑只是炎炎夏日的開始。
小暑雖不是一年中最炎熱的時節,但緊接着就是一年中最熱的大暑大暑,民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說,天氣也將越來悶熱和潮溼,灼熱鋪天蓋地,讓人無處藏身。時至小暑,開始進入伏天,大地便不再有一絲涼風,風中還會帶着熱浪。小暑時,我國南方地區已是盛夏,部分地方也進入雷暴最多的時節,常伴隨着大風、暴雨。從小暑開始,人們做好了迎接酷暑的準備。
小暑時節北半球日照時間逐步縮短,但爲何我國大部分地區的氣溫仍然節節攀升呢?這是因爲太陽直射點雖然在南移,但仍然直射北半球,北半球的熱量還是收大於支,所以這一段時間內氣溫還會繼續上升。俗話說“熱在三伏”,此時正是進入伏天的開始。小暑後,中國南方部分地區各地進入雷暴最多的時節。熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。總之,小暑節氣的氣候特點是天氣炎熱,雷暴增多。
小暑如何防暑?
小暑防暑
1、吃酸味食物解渴
夏季出汗多因而最易丟失津液,故需適當吃酸味食物,如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類,它們的酸味能斂汗止瀉祛溼,可預防流汗過多而耗氣傷陰,又能生津解渴,健胃消食。若在菜餚中加點醋,醋酸還可殺菌消毒防止胃腸道疾病發生。
2、多吃紅黃果蔬
紅黃色蔬果,其顏色來自番茄紅素、類胡蘿蔔素及花青素。西紅柿、胡蘿蔔、木瓜、紅薯、柑橘類水果等,都是代表。這類蔬果還富含維生素C。這是“永遠的美膚聖品”,具有強抗氧化能力,可以提升皮膚抵抗力。
3、喝蔬菜湯
炎熱的夏天,食慾不佳時可以喝點湯,既可調節口味,也不影響營養。選擇口味清淡的蔬菜湯,不僅爽口,還不會增加過多的熱量,冬瓜、蘿蔔、絲瓜、西紅柿等都可以用來做湯。
4、多吃“苦”
所謂“苦味食物”是因爲食物中含有某些苦味的化學成分,苦味就在於此。有些苦味食物所含有的是對人體有益的苦味化學成分,如苦瓜中的苦瓜苷有降血糖的作用,芹菜中的芹菜苷有降血壓作用,茶葉中的生物鹼和多酚類物質有提神和抗氧化作用等,適量地進食對人體有益。
-
火山噴發後岩漿冷卻形成什麼 火山噴發的益處
導語:大家都知道,火山噴發的危害是比較大的,能夠摧毀土地,改變氣象,燒燬財物,甚至危害生命。最近小編有些朋友想來了解一下,火山噴發後岩漿冷卻形成什麼?火山噴發的益處有哪些?以下小編爲大家收集整理了一些實用內容,錯過就可惜了。火山噴發後岩漿冷卻形成什麼火山噴發火...
-
火山在海底噴發會形成什麼 火山的分佈情況
導語:據悉,地球上的許多島嶼、山脈和平原是由火山噴發形成的,所以宇宙是非常神奇的。最近小編有些朋友對火山的相關內容感興趣,那麼,大家知道火山在海底噴發會形成什麼?火山的分佈情況是什麼?以下是小編提供的所有相關資訊,希望大家不要錯過!火山在海底噴發會形成什麼火...
-
邢臺春節天氣怎麼樣 晴朗好天氣
導語:春節是我國古老的一個節日,也是人們最重視的一個節日,更是風俗活動豐富的一個節日。最近小編有些朋友是在邢臺過春節的,那麼,大家知道邢臺春節天氣怎麼樣?那麼,今天小編就爲大家來分享一下,朋友們看完這篇文章就清楚了。邢臺春節天氣怎麼樣邢臺春節邢臺春節天氣是...
-
睫毛膏可以帶上飛機嗎 挑選睫毛膏要注意什麼
導語:愛美的女生們對睫毛的妝容是非常重視的,畢竟纖長的睫毛能給一個人的顏值起到畫龍點睛的作用,使整個人變得精緻。最近小編有些朋友想來了解一下,睫毛膏可以帶上飛機嗎?挑選睫毛膏要注意什麼?下面小編就爲大家帶來解答,不要錯過了。睫毛膏可以帶上飛機嗎睫毛膏睫毛...