小暑和大暑是什麼意思 大暑小暑節氣的含義
導讀:小暑大暑都是夏天的節氣,而且兩個節氣很是相近,你是否瞭解小暑和大暑是什麼意思,大暑小暑有什麼區別呢?不瞭解的話,可以來看看萬年曆小編對大暑小暑節氣的含義介紹哦。
大暑是什麼意思
大暑
大暑,中國農曆二十四節氣中的第十二個節氣。在每年的7月23日或24日,太陽到達黃經120°。這時正值中伏前後,中國大部分地區爲一年最熱時期,氣候特徵是:“鬥指丙爲大暑,斯時天氣甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前後,這是一年中最熱的節氣,在我國很多地區,經常會出現攝氏40度的高溫天氣,在這酷熱難耐的季節,防暑降溫工作不容忽視。
小暑是什麼意思
小暑,是二十四節氣之第十一個節氣每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時爲小暑。暑,表示炎熱的意思,小暑爲小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區基本符合。
小暑和大暑的區別
1、小暑和大暑分別意味着炎熱天氣的開始與高峯
小暑氣候特徵:這時江淮流域梅雨即將結束,盛夏開始,氣溫升高,並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節,熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。
小暑
大暑氣候特徵:大暑節氣正值“三伏”,是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期,全國大部分地區乾旱少雨,許多地區的氣溫達35度以上,俗稱的“三大火爐”也最旺。在我國華南以北的長江中下游等地區,如蘇、浙、贛等一帶處於炎熱少雨季節,滴雨似黃金。而在我國的華南西部地區雖然高溫出現也最頻繁,但雨水卻最豐沛、雷暴最常見,是雷陣雨最多的季節。
2、大暑小暑是炎熱程度,而處暑是過渡節氣
小暑、大暑——暑是炎熱的意思。小暑還未達最熱,大暑纔是最熱時節,它們分別處在每年公曆的7月7日、7月23日和8月23日左右。所以,小暑和大暑分別意味着炎熱天氣的開始與高峯。
小暑和大暑哪個更熱
《月令七十二候集解》:“六月節……暑,熱也,就熱之中分爲大小,月初爲小,月中爲大,今則熱氣猶小也。”也有節氣歌謠曰:“小暑不算熱,大暑三伏天。”意思是說,小暑爲天氣開始炎熱,但還沒到最熱。
三伏天是我國農曆用來表達一年中最熱的一段時間,三伏天的計算比較複雜,而且有的年份三伏是30天,有時候是40天,今年的三伏有40天,頭伏10天,中伏20天,末伏10天。有一點是肯定的,大暑小暑基本在三伏天內。三伏天是全年中天氣最熱,氣溫最高,陽氣最盛的階段。
小暑
古人認爲,小暑就是小熱的意思,到了農曆六月中旬的大暑節氣,天氣纔會大熱。不過,實際上的情況並非如此。
小暑大暑都是製造高溫的高手,要說區別,小暑之熱更具爆發力,大暑之熱更擅持久戰。關於小暑,有一句順口溜特別契合天氣——“小暑,小暑,小心中暑;天熱,天熱,天天都熱。”所以說,小暑不是小熱,是很熱,而且天天都很熱。
三伏天是一年中熱度最高、溼度最大的日子,三伏天的“伏”的意思就是天氣太熱了,宜伏不宜動。
小暑怎樣養生
平心靜氣以養心
小暑時節,天氣炎熱,人們容易煩躁不安,愛犯困,少精神。所以,對應這一時節的特點,在養生健康方面,應該根據季節與五臟的對應關係,養護好心臟。心爲五臟六腑之首,有“心動則五臟六腑皆搖”之說,心臟的養護尤爲重要。中醫認爲,平心靜氣,可以舒緩緊張的情緒,使心情舒暢、氣血和緩;既有助於心臟機能的旺盛,也符合“春夏養陽”的原則。所以,夏季養生以“心靜”爲宜,心靜自然涼。
小暑養生
注意飲食衛生,飲食宜清淡適量
小暑時節的多雨、高溫,更使得本來就在夏季屬於高發症的消化道疾病,更加多發頻發。所以,這一時節的飲食,一定要注意飲食衛生,而且飲食要節制,不可貪食、過量;而且飲食以清淡,富有營養爲宜。
外出時做好防暑工作
中暑是夏季的常見病,小暑時節的天氣特點更是容易發生中暑。所以大家外出時一定要做好防暑工作,帶好遮陽傘、遮陽帽等工具,多喝水,並儘量避開午後太陽熱辣時外出。
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