沙塵暴來了要怎麼辦 沙塵暴到來要如何做

導語：每到春季，我國北方沙塵天氣是常常發生，尤其是西北和華北地區受沙塵天氣影響是比較大的。最近小編有些朋友來諮詢小編，沙塵暴來了要怎麼辦？沙塵暴到來要如何做？想了解清楚的朋友們一定要收好以下這份指南了，爭當做個無所不知的文化人。

沙塵暴來了要怎麼辦

沙塵暴來了

1、提早進行預防

預防勝於治療，在大風乾燥多塵的天氣裏，細菌病毒和支原體等活動頻繁，並且易於傳播，容易誘發咽炎、鼻出血、眼乾、角膜炎、氣管炎、哮喘等。可以適當使用眼藥水保持眼部溼潤。

2、多喝水多吃水果

沙塵天氣易出現脣裂、咽喉幹癢、鼻子冒煙等情況，也就是“上火”，機體缺水還可出現排便困難，引起痔瘡、肛裂、便血。建議多飲粥類、湯類、茶水、果汁，補充丟失的水分，加快體內各種代謝廢物的排出。

3、保持室內溼度、注意皮膚保養

對人體來說，相對溼度50%～60%是最爲舒適的。在沙塵天氣裏，空氣十分乾燥，相對溼度偏小，容易引發或者加重呼吸系統疾病，還會使皮膚乾燥。室內可以使用加溼器，以及灑水、用溼墩布拖等方法，以保持空氣溼度適宜。此外，還要及時清洗面部，做好補水保溼的工作。

沙塵暴圖

4、外出注意擋沙塵

口罩的主要功能是防止外界有害顆粒吸入呼吸道，戴口罩可以有效地防止口鼻乾燥、喉癢、痰多、乾咳等。佩戴帽子、絲巾或頭罩可以防止頭髮和身體的外露部位落上沙塵，解決皮膚瘙癢等問題。

5、沙塵天氣護眼尤爲重要

防風鏡可減少風沙入眼。風沙吹入眼內會造成角膜擦傷、結膜充血、眼乾、流淚。一旦沙塵吹入眼內，不能用髒手揉搓，應儘快用流動的清水沖洗或滴幾滴眼藥水，這樣不但能保持眼睛溼潤易於沙塵流出，還可起到抗感染的作用。

6、儘量避免外出

吸入過多沙塵容易引起肺部疾病，特別是對小孩、老人和患有肺部疾病的人危害較大，應減少外出。如果必須外出，回家要及時清理鼻腔。

7、開車減速讓行，注意人身安全

沙塵天氣會導致能見度降低，風力增大，行人和騎車的人容易受到影響。這個時候，車輛應減速慢行，最好把車輛停在低窪處等風沙過後再行駛。同時，行人要避開廣告牌等臨時建築物。

　沙塵暴

沙塵暴按標準劃分

1、決策服務：

預計未來24小時內將有沙塵天氣過程發生時，在內部公報、專報及決策服務材料中發佈沙塵天氣預報。

2、公衆預報：

（1）國家級標準：

①沙塵暴黃色預警

標準：12小時內可能出現沙塵暴天氣（能見度小於1000米），或已經出現沙塵暴天氣並可能出現沙塵暴天氣並可能持續

②沙塵暴橙色預警

標準：6小時內可能出現強沙塵暴天氣（能見度小於500米），或已經出現沙塵暴天氣並可能出現沙塵暴天氣並可能持續。

③沙塵暴紅色預警

標準：6小時內可能出現特強沙塵暴天氣（能見度小於50米），或已經出現沙塵暴天氣並可能出現沙塵暴天氣並可能持續。

（2）省級標準：

由各省氣象局參照國家級標準確定。

說明：

1、省級沙塵天氣預報警報發佈標準報中國氣象局備案。

2、沙塵天氣預報、警報應包括髮生沙塵天氣的區域、時段、強度、可能造成的影響及對策。