黃褐斑如何治療 4種小妙招讓你遠離黃褐斑

導語：有很多女性臉上會長出許多如芝麻粒大小的的黃色斑點，這些就是所謂的“黃褐斑”。許多愛美人士對此頭疼不已，因爲用了許多化妝品亦或是去美容院治療都無法將它“消滅”。而中醫認爲，面部氣血不榮易導致黃褐斑的產生，因此在治療上應疏肝理氣。那麼，面對如此頑固的黃褐斑要如何治療呢?本站將爲大家推薦4種治療黃褐斑的小妙招。

黃褐斑如何治療

什麼是黃褐斑

黃褐斑也稱爲肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種症狀，是由於皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積於面部形成的。初色如塵垢，日久加深，變爲淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。黃褐斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分佈於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、脣及口周等處，女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病症。

黃褐斑如何治療

黃褐斑如何治療

隨着夏季的到來，臉上長有黃褐斑的女性朋友們便紛紛抓狂了，因爲在炎熱的天氣下就連拼命化妝也遮擋不住臉上的黃褐斑。那麼，面對如此討厭黃褐斑該如何治療呢?下面幾種簡單有效的小妙招便能輕輕鬆鬆的搞定黃褐斑。

1、合理清潔

女性肌膚的清理是非常重要的。很多女性不知道臉上長黃褐斑怎麼治，認爲只需要用藥物或者是方法去掉就行了。實際上，要想徹底去掉黃褐斑，最好的方法還是從根源起，合理清潔，讓所有的隱患都消失不見。每日徹底對肌膚進行清潔，能夠讓毛孔通暢，同時還能夠維持肌膚的健康代謝，對淡化黃褐斑有很大的幫助。不過需要注意的是，清潔肌膚一定要選擇溫和且適合自己的肌膚護理產品，不要貪圖便宜選擇一些劣質的護理產品。

2、按摩祛斑

採用仰臥姿，兩手掌相疊，按壓於臍下關元穴處，調整呼吸大約1分鐘，手掌心有溫熱感爲宜。兩手掌順時針揉壓30次，再逆時針揉壓30次。能夠幫助調補脾腎，適用於因爲內分泌失調所致的黃褐斑。

3、補充維生素C

黃褐斑的產生與體內缺乏維生素C有一定的關係。西紅柿、鳳梨和草莓等瓜果都是含有較豐富的維生素C的食物，睡前吃便於身體在夜間吸收維生素C。維生素C能夠幫助抑制多巴的氧化，減少黑色素沉積，從而幫助去除黃褐斑。

4、祛斑養生操

舉高雙手，手掌在頭頂十指交合儘量向上拉伸。保持這個姿勢深呼吸約5-10秒再慢慢吐氣將手放下。動作儘量緩慢，重複5次。這個動作能夠幫助改善肝臟血液循環，加速血液運行，起到淡化黃褐斑的效果。