2021大雪節氣發朋友圈短句 2021年大雪節氣適合發朋友圈短句

導語：大雪紛飛，是天空給大地送來白色的溫暖的被子；北風飄飄，是風兒向雪花發出共舞一曲。有些朋友想了解一下，2021大雪節氣發朋友圈短句有哪些？2021年大雪節氣適合發朋友圈短句是什麼？今天小編就爲大家分享一下，感興趣的朋友可以來好好看看。

　大雪節氣發朋友圈短句

　　2021大雪節氣

1、最美不過下雪天，和你一起路過的白色街邊。

2、今天下雪了哦 ，雪很開心 ，我也是。

3、春賞百花，冬觀雪，醒亦念卿，夢亦念卿。

4、我揉碎的夢，會變成雪花寄到你的心裏。

5、雪都如約而至了，你呢？

6、雪來了，奶茶也喝了，栗子也吃了，烤地瓜也在懷裏啦。

7、冬天穿棉襖 ，下雪不摔倒。

8、好想變成雪啊 ，這樣就可以落在先生的肩上了… “若是先生撐了傘呢？” “那就落在先生的傘上靜載一路的月光。”

9、我堆的雪人說想見你 ，她等不了太久。

10、下了整夜的雪，把天色變成一片一片的銀色，下了一夜的雪，把思念塗抹出純潔顏色。

　　2021大雪

大雪防寒保暖不可少

1、暖頭

中醫講頭爲“諸陽之會”，也就是說全身的陽氣聚集在頭部，所以頭部保暖非常重要。對中老年人來說，保護頭不受涼就是個特別重要的事，頭受涼了，輕則感冒、頭痛，重則可能誘發腦血管疾病，造成中風。所以，中老年朋友出門戴帽子保暖是非常必要的。

2、暖足

腳處於我們整個血液循環的末梢，本來血液供應就偏少，寒冬季節全身氣血流通不暢，更容易導致足部受寒。一方面，要保持全身尤其是下肢的溫度，穿秋褲、毛褲甚至羽絨褲，襪子、鞋，也要儘可能厚實。

中藥泡足：桂枝20g、紅花10g、雞血藤30g、威靈仙20g四味藥同煮，用藥液來泡足，可以加快全身的血液循環，溫通經絡。

3、暖肺

肺喜歡溫暖而溼潤的環境，除了戴口罩保持肺的溫度、溼度以外，還可以用以下幾味藥煮水，時不時喝點，對於冬天保護我們的肺有莫大的好處。

具體做法：黃芪10g、當歸10g、黨蔘10g、阿膠10g四味藥煮水或者煮粥，都可以達到一樣的效果。

注意：對於患有慢性病的中老年朋友來說，寒冷是心、腦血管疾病、呼吸道疾病的直接誘因，天氣越冷，這些慢性病急性發作的可能性就更大，所以一定要重視再重視。

　　大雪

雪進補“三個肉”

羊肉--溫胃禦寒

羊肉性溫熱可溫胃禦寒，是冬季具有進補和防寒雙重效果的最佳美味。羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效，對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。

鴿肉--壯體補腎

俗語說“一鴿勝九雞”，鴿子肉有壯體補腎、健腦補神、降低血壓、調整血糖、養顏美容等功效，且易於消化，非常適合立冬之後食用。在一年中最冷的時候喝碗護肝補腎、益氣補血的鴿子肉湯，可使人精力旺盛、容光煥發。

魚肉--益智健腦

冬季雖然是進補的好季節，但並不是每個人都適宜吃太燥的肉類，而營養豐富、脂肪含量低的魚肉就非常適合這個時節進補食用。其蛋白質含量爲豬肉的兩倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。其次，魚肉具有益智、健腦等作用。

大雪進補“三杯茶”

黑茶--降脂降壓

黑茶具有順腸胃的功能，對於容易積食的冬季腸胃來說，具有很好的緩解功效。同時，黑茶在降血脂降血壓方面有顯著的功效，還有提高免疫功能，抗血凝的作用。

紅茶--預防流感

紅茶性甘溫和，含有豐富的蛋白質和糖，能夠增強人體的抗寒能力，還可以去油膩。

烏龍茶--防止乾燥

立冬以後，嘴脣乾燥脫皮是最爲明顯的身體反應之一，而烏龍茶不寒不熱，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用。